Savjeti za muškarce: kako riješi masturbacija zauvijek

Muško masturbacija - česta pojava u otvoren pristup neverovatnu količinu spontanih fotografija i video scene erotskog sadržaja. Čak je i zvaničnih kanala u zemlji postoji propaganda depraved način života.

Kod muškaraca, postoji želja pri pogledu na lijepe žene, a žene su u ovom trenutku nije u blizini. Razviti ozbiljne nezdrava ovisnost, od trenutka kada uklanja sve snage. Da se nosi sa neprijatnim navika, momci početi tražiti odgovor na pitanje kako riješi masturbacije.

psihološki problem

Tinejdžeri i samca nedostatak seksualnih odnosa, gubitak energije u prazninu. Ovisno o sramno unutrašnji sukob događa u tuš, razbijena prirodnu atrakciju na ženskom tijelu. Psihološki rezultati slabost u neprijatne posledice u budućnosti: problemi u odnosima sa djevojkom, fiziološke nedostatke.

Bolje samo da prevaziđe zavisnost masturbacija, vratiti u redove samouvjerene muškarce i gradnju obiteljske sa svojom djevojkom. Za jačanje volje, postoji mnogo načina, koja je pogodna za određenu osobu, to je do njega.

Loša navika proizlazi iz niskog samopoštovanja čovjeka ili jedne osnovne nespremnost da se malo radi na svojoj ovisnosti i prevaziđu masturbacija. mozak hipnotizirajući ekranu monitora se događa na osobnu inicijativu momaka, tako da je način korekcije ovisi o internim željama.

Koje metode mogu koristiti?

Čovjek je pokušao u više navrata da bace glupo zanimanje, pitajući se kako da se riješi sama masturbacija bez pomoći. Najjednostavniji odgovor na postojeći odnos briljantno jednostavna - pronađite Žena. Postoji jedan uslov: ona mora biti konstantan. Promiskuitet u odnosima će dovesti do pauze i narednih slom za gledanje filmova.

Obilježena jedna stvar: samouvjerene ljudi nemaju želju za takve neobičnosti. Samodovoljnost je prvi proizvoljna odluka na putu do pobjede nad ovisnosti. Kako da biste dobili osloboditi od masturbacije? Uzmite u obzir uobičajene načine.

• Ograničenje vidnog polja gole djevojčice.
• Za period obnove prirodne želje da eliminiše prazne prostore vremena kada se mozak ne bavi ikakvih problema.
• Napunite svoj život sa poznanicima, prijateljima, rodbinom. Rijetko ostave na miru.
• Muka mi je od fizičkog treninga, mentalni rad.
• Stvoriti mentalnu sliku savršenog muškarca, koji bi željeli postati.
• Povežite tehnike softver da biste dobili osloboditi od problema.

Uticaj na psihu

Bilo kakav odnos stoji psihoterapeuta u podgrupi bolesti koja se tretira. Da bi se prevazišao ovisnost o masturbaciji, možete koristiti:

• Hipnoza - slične akcije sprovode u borbi protiv alkoholizma i pušenja. S jednom razlikom: ne koristi nikakve lekove. Stvara privremenu instalaciju na averziju prema rukobludstvu, nakon trenutka kada je uklonjen u klinici. Metoda zahtijeva materijalni troškovi i zvanično priznavanje njegove loše navike drugima, ova metoda je pogodna samo za emancipaciju naroda.
• Kaljenje karakter - na pobude ponašanje neugodan za akciju tijela: kretenu, skupite se sipati hladne vode. Isprva, sve će izgledati smiješno, ali onda na prizor monitor sa valjaka i slike razvio negativne reakcije, i želje da nestane sam od sebe. Međutim, postoji mogućnost problema s potencijom u budućnosti pod normalne veze sa djevojkom.

Uticaj na tijelu opterećenja

Fizičke aktivnosti imaju pozitivan učinak na organizam čovjeka i narav karaktera. Svaki put kad gurnula nekoliko pristupa mogu se koristiti za masturbaciju:

• sklekovi 40 puta;
• prese štap 10 puta;
• čučanj 20 puta.

Postepeno pokupiti oblik tijela, a rukobludstvo će izgledati smiješno i glupo. Sve dok je takvo stanje, poželjno je da se iscrpe tijelo na nulu, tako da je u večernjim satima samo želi da ide u krevet. Efekat će biti slab, ako nije u skladu s dijetom i uzeti malo vremena za odmor.

Trčanje je najbolji način da se riješi masturbacije. Ako klasa ne obavlja sam, nećete nazad mnogo brže. Osim željeni rezultat, ova metoda može pomoći muškarci postaju atraktivniji za lepšeg pola, ovaj seksualni čin će biti mnogo zanimljiviji i bogatiji.

Fizičke vježbe pomažu da se poboljša zdravlje, više krvi ne stagnira u venama, misli postaju lakši. Energija pomaže da se dalje u životu, ljudi zaborave zlosretnog zanimacija na računaru.

Uzeti pauzu da obavlja druge poslove

Vojska prikazan viceve šale o dodavanju čaj vrijeme ručka materijal iz "vertikali" - brom. On je u stanju da se ugasi "vatra" u muškoj pantalone odmah, san će se održati u mirnom i spokoj. U kasarni društvu daleko od djevojke problem je masivna. To je izmišljen jednostavan način da se riješi problem bez nuspojava.

Zašto ti treba da skrene pažnju vojnika u službi? Da um i tijelo su bili zauzeti nevažnih problema i loših navika ne može prevazići. Takva tehnika mogla suditi o sebi i dođu do rutinske aktivnosti za trajno aktivnost mozga. Glava ne zakradutsya sumnje u odluci da se riješi masturbacija, jednostavno neće imati vremena da se maziti Goofy klase.

Ograničenje informacija polje oko sebe

Kako da biste dobili osloboditi od navike samobluda kod adolescenata? Mnogi roditelji koriste metodu Kontrola Interneta koristeći razne programe koji nude ovu uslugu. Oni blokiraju:

• strana predmet seksualnog sadržaja;
• Slike golih žena;
• Popup s linkovima na porno sajtovima.

Odjednom, bilo je slika više ne dovede do nekontrolisane uzbuđenja. U kombinaciji sa redovnog radnog odnosa, ova metoda može dati pozitivan rezultat. Takva ograničenja mogu biti spojen na TV.

Za neke, punu zaposlenost je mozak u rješavanju ukrštenice, drugi treba da istrošiti samog fizičkog rada. Preselila se u karijeri ili školovanje će biti poticaj za razvoj samopouzdanja kod muškaraca.

javnog mnjenja

Ništa manje efikasan način da se riješi muškaraca masturbacija je nedostatak sposobnosti da se nosi s tim. Usamljen soba promovira strast za njegov "prijatelj". Bolje je izbjeći takve situacije i uzeti laptop na ulici, u kafiću ili prijatelja.

Na trgu čovjek nije u stanju da ode u svoje navike, moralna nelagoda spriječiti implementira svoj plan. Društvo će biti lakše dobiti prijatelja da pomogne u rješavanju problema. Kod kuće, povezivanje na Internet samo u sobi s najbližima.

Možete započeti razgovor o bilo kojoj temi, ne odnose na erotiku. Da bi se prevazišao ovaj napad samo male šanse, to je bolje koristiti uticaj drugih.

Pronađite svoju strast

Među metodama koje se koriste najčešće potražite opciju interese i hobije. Ono što bi mogao biti lekcija?

• Usamljeni čovjek može pronaći hobi koji donosi dodatni prihod ili moralnu satisfakciju: Pisanje, sportsko klađenje, honorarni, što rukotvorina.
• Nađi vašim željama, svaki sasvim sposobni sami, ali to ne bi trebao biti drugi loše navike: alkohol, pušenje. Bolje je da igra šah, kompjuterske igre, odbojka.
• Dalliance bi trebao zamijeniti udžbenike i čitanje knjiga.
• Kupi stari automobil, to će se sve slobodno vrijeme. Počne da uči da svira muzičke instrumente, zvukova može pomoći podesite da se oslobodi ovisnosti.
• Ponese video snimanja za kanal na internetu. Ovaj pristup će učiniti jednostavne stvari zanimljivo u budućnosti će donijeti značajne prihode.

Nađi prijatelj

Pretraga zanimljiv i pogodan girl - fascinantan proces. Ona zna kako da se otarasi masturbacija, daje mnogo više senzacija. Pokušajte da izgradi stabilan odnos. Možda će se pojaviti djeteta. Nakon usklađivanje vremena jednostavno nije ostati na radost. Briga za djecu je potrebno više vremena i truda od svih strasti.

Stalno prisustvo žena u kući mijenja radikalno cijeli bezbrižan dio života. Takozvani postupak starijeg muškarca prolazi ponekad u odrasloj dobi, nakon što je razumijevanje gluposti dođe vrijeme provedeno na računaru. Ako su odnosi uzajamne, svijet će se promijeniti neprimjetno za grešnika. Blizina krevet sa svojim pravednim želju da nadmaši masturbacije.

Skandalozno dobar stav neće dovesti do izbora partnera mora pristupiti s najvećom ozbiljnošću, morat će potrošiti puno truda. Važno je da ne ide na daljinu i pokazati punu posvećenost u težak slučaj. Nagrada će biti povjerenje osobe, da je proces oslobađanja od ovisnosti prošlo samostalno.

Tehniku distrakcije

Iznenadna uzbuđenja može usporiti mozak igre. U ovom trenutku, akcija se mora održati, nakon čega će fokus biti pomaknut na važnije stvari. U nastavku se može pripisati takve metode:

• uzeti hladan tuš;
• izlažu riziku - velike brzine na biciklu, prevazilaženje visine, brzo trčanje na vrijeme;
• pokušavaju da odgovore na izazove;
• prebaciti na proći složenu igru;
• pozvati prijatelja;
• ići u dućan, film, šetnja ulicom.

Stresne situacije povećava broj otkucaja srca i ubrzava protok krvi. Odvojenim adrenalin može izazvati osjećaj porediti do orgazma. Ne traži utjehu u pije bocu piva, pušio cigaretu. Prije nego što baciti rukobludstvo, počnete da riješi druge ovisnosti. Jedna loša navika vodi u drugu - to je zakon života.

konačne preporuke

Slijedeći ove savjete, možete dobiti osloboditi masturbacije zauvijek:

• ostaviti što manje vremena za odmor, da zauzme svaki trenutak svog života korisnih i zanimljivih stvari;
• odrediti aktivnost prebacivanjem na to, dobit ćete da je uzbuđenje nestaje u pozadini, i koristiti ga svaki put kada izvukao opustiti;
• zadržati ljude, a ne da bude sama, posegnuti za dijalog;
• možete upisati pomoć psihologa, a iako svjesni problema i priznaju da stranac nije lako, ali rezultat ove akcije će skratiti put do riješi masturbacija;
• obratiti pažnju na vjeru, da posjeti sveta mjesta, stavi svijeću, recimo molitvu;
• učiniti fizički trening na profesionalnom nivou;
• sa snažnim ovisnost postupno smanjiti svoj iskušenja, da izdvoji "čist" dana, radi korisne stvari;
• da predstavi akcioni plan na komad papira, postavite važne dane na kalendaru, zapišite korake i napravio hvala vama za uzdržavanje;
• angažovati pomoć žensku polovinu, zbog ljepšeg spola imaju najveću snagu utječu na muške svijesti.