Šta je kriza? Krize starosti. Uzroci krize

Kriza u psihologiji se obično smatralo vremenom kada osoba prolazi kroz određene promjene. Takve faze su neophodne za normalan razvoj, tako da ih ne treba strahovati. Tokom života ljudi često razmišljaju o tome šta je kriza, kako se može manifestovati i kako se boriti protiv toga.

Dječije ključne faze

Ovde su vremenski rokovi relativno proizvoljni, ali stručnjaci tvrde da je psihička dijete posebno ranjiva u dobi od jedne godine, tri, šest, sedam i jedanaest. Ovi periodi se mogu smatrati prekretnicama u razvoju. Oni se mogu manifestovati u nestabilnosti psihe, nedoslednosti i konfliktnog ponašanja. Roditelji treba da razumeju šta je kriza i pati se prema djetetu.

Ne plašite se da će međusobno razumevanje zauvek nestati. Bolje je pomoći deci da prevaziđu teška vremena za njih i novu nepoznatu prekretnicu.

Kriza prve godine života

Glavna stvar koju je dete naučio tokom ovog vremena je hodanje. Sada on sagledava svet na sasvim drugačiji način i oseća mu povećane mogućnosti. Dijete želi naučiti koliko god je moguće novo, sve ga izaziva iskrenim interesovanjem, pa se penje u sve kutije i skrivene kutove stana. Takva želja za nezavisnošću često se manifestuje u totalnom odbacivanju pomoći za odrasle i muha kada cilj nije postignut.

Poteškoće koje nastaju u trećoj godini života

Ovo doba treba posmatrati kao novu fazu u razvoju male ličnosti. Po pravilu, teškoće se manifestuju mnogo svetlije od krize u prvoj godini života. Dete već ima osnovne veštine i samostalno se bavi mnogim zadacima. On razume da on puno ne zavisi od odrasle osobe, pa on uporno brani svoja prava.

Uzroci krize su sasvim razumljivi, ali i dalje ponašanje djeteta često zastrašuje roditelje: od poslušnog karapuza pretvara se u beskrajno kapriciozno. Istrajnost i kontradiktornost se manifestuju u svemu od hrane do šetnje.

Kriza od 6 godina

U ovom dobu, predškolci se mogu ponašati neadekvatno i potpuno ignorisati reči roditelja, koji u odgovoru samo pooštravaju zahtjeve. Da bi uspostavili dobar odnos, odrasli moraju priznati: njihovo dijete je uvereno da je postao "sjajan". Nije neophodno reagovati na sve njegove napade odozgo, bolje da se tiho pridržavaju nezavisnosti i ohrabruju njegovi prvi pokušaji da preuzmu odgovornost.

Dijete mora osjećati i osjećati da svaki čin podrazumijeva određene posljedice.

Problemi "sredine detinjstva"

Ponekad roditelji počinju da shvataju šta je kriza, tek kada njihova voljena dijete stigne do deset godina. Psiholozi kažu da se u ovom dobu mogu manifestovati prvi znaci tranzicionog perioda. Tinejdžer se menja ne samo interno, već i spolja, a ponekad se plaši onoga što se dešava. Počinje da razmišlja i oseća drugačije.

Da ne bi izgubio međusobno razumevanje, neophodno je objasniti detetu šta se dešava s njim, a ne da mu vrši pritisak na njegov autoritet.

Kriza srednjih godina

Ovaj period se dešava u životu i muškaraca i žena. Mnogi ljudi znaju kako da bacaju i doživljavaju, a to se dešava u 30-40 godina.

Razlozi za krizu mogu biti drugačiji, ali češće nego ne, svode se na sledeće:

• "Ništa nisam postigao."
• "Imam loš posao."
• "Nemam porodicu, nema dece."
• "Nisam sretan."

Ovo je samo mali deo onoga što uzrokuje stvarnu oluju u ljudskoj duši kada ona dostigne 30-40 godina.

Kako žene doživljavaju krizu?

Kada se ženski snovi ne ostvaruju do 30 godina, ona počinje razmišljati o značenju života. Žena može utvrditi da ne razume šta treba dalje da radi i gde da se kreće. Tokom ovog perioda neophodno je zaustaviti uobičajeno svakodnevno trčanje i razmišljati o tome šta želite poboljšati i ispraviti. Kada dođe prosečna starost, kriza, čija suština leži u žeđi promjena, može dovesti do prilično ozbiljnih posljedica.

Kriza kod muškaraca

Oko 30-35 godina, čovek počinje državu kada je uznemiren: sopstveni odraz u ogledalu, ponašanje dece, rođaka, kolega i čak njegove supruge. Pokrivena je žeđom za promjene, koja se ne može odoljeti. Čak i primerni muževi mogu zaboraviti na porodicu i početi sve teško.

Čovek doživljava ozbiljnu želju da postane ono što nikada nije bio. Može kupiti modnu odeću, flertovati sa mladim ljepotama i spaljivati vrijeme i novac u mjestima zabave. Naročito takve promjene uplašile su njegovu ženu, jer je uvijek blizu.

Sve starosne krize karakteriše činjenica da osoba ne razume šta se dešava s njim. Čovek ne može objasniti svoje postupke i postupke. U toj državi, on počinje žuriti od jedne ekstremne do druge, pokušavajući sebi i drugima dokazati da vredi nešto.

Kriza sredine života kod muškaraca može prouzrokovati manje destruktivne posledice od globalne krize. Oni ulaze u dugačke pijanije, propadaju porodice, pate u dugotrajne depresije i napuste posao.

Šta raditi?

Mada teško da je taj period možda, neophodno je zapamtiti da je to neizbežno i da će jednog dana proći. Morate biti strpljivi i prestati sahraniti glavu u pesku. Ako se nosite sa sopstvenim emocijama i iskustvima, možete ući u novu životnu scenu i odrasti.

Žena mora dati mužu lični prostor i ne vršiti pritisak na njega. U ovom periodu je bolje preuzeti odgovornost za sopstvenu sreću na sebe, kako ne bi zavisili od partnera. Čovek koji prolazi kroz krizu mora reći da voli i treba porodicu. Ne očekujte recipročna osećanja, dovoljno je samo pokazati osjetljivost, osjećaj i naklonost.

Ni u kom slučaju ne možete tražiti spas u alkoholu, duvanu ili drogama. Oni neće pomoći u rešavanju problema, već će ga samo pogoršati.

Podsticaji i ciljevi

Neophodno je pomiriti s činjenicom da vrlo malo ljudi uspeva da izbegne krizu uzrasta. Vijesti koje život predstavlja čoveku izaziva emocije i emocije u njemu, njemu mu nisu poznate, a on ne zna šta da radi o tome. Da biste prevazišli krizu, morate sami pronaći nove podsticaje i motivacije. Za nekoga, posao postaje izlaz, a osoba sa novom snagom podiže karijeru.

Razmišljajući o tome šta je kriza, neophodno je razumeti da je to indikator nepismenosti osobe za promjene koje se dešavaju. Ponekad takav period postaje pogodan poklopac koji opravdava svoje postupke i objašnjava sopstvenu sebičnost. Ljudi koji misle da kriza uklanja svoj osećaj krivice i odgovornosti od njih imaju tendenciju da urade mnoštvo glupih stvari, a njihove posledice nisu ništa manje destruktivne od globalne krize.

Osoba mora da shvati da 30-40 godina nije kraj života, ali, možda, samo njegov početak.