Sport i fitnessSportovi na otvorenom

Valjci u St. Petersburgu: adresa, radno vrijeme i recenzije. Unutarnji i vanjski klizališta u Sankt Peterburgu

Love za zimu klizanje danas okuplja predstavnike različitih društvenih i dobne skupine. Čim počne na vrijeme da zadovolje mraz, na sudovima koji imaju klizališta u Sankt Peterburgu, koji će organizirati stanovnici susjednih kuća. Usput, već dugo vremena ovdje pored ovih valjaka to bi mogao biti klizališta nabrojati na prste. Sada je situacija se dramatično promijenilo.

Otvara nove klizališta u Sankt Peterburgu sa iznajmljivanje klizaljki, udobne svlačionice, tribina i trgovine u gotovo svim područjima u organizaciji malih i pokrivena ogromna količina Rinks javnog klizanje.

Treba napomenuti da je klizanje čovjek donosi ogromnu količinu zabave i dobre: pomaže da riješi nesanice i stresa, poboljšati zdravlje, razvija koordinaciju i plastike. Nije ni čudo što doktori preporučuju njihove posjete kao prevencija problema nervnog sistema i prehlade.

Danas, klizališta u Sankt Peterburgu se ne koriste samo za javne klizanje i pripreme sportista. Često led zabava u organizaciji zabavne aktivnosti koje su obično ograničena na određenu odmor, a uređen svijetao performansi i leda emisija.

klizanje

To se odnosi na takve idiosinkratskih vrstu fizičke aktivnosti, što je i prekrasan odmor i sport. Pored toga, u umjetničkom klizanju - to je jedan od najljepših sportova. I svoj sat kao promatrač. Ali pošto naš članak je upućena ljudima koji su već krenuli na klizaljkama ili samo da to uradi, mi ćemo govoriti ne o spektakularnom dijelu umjetničkom klizanju, mi ćemo se fokusirati na svoju korist za ljudsko zdravlje.

Kako bi se osjetiti koristan utjecaj, a ne nužno u isto vrijeme postati pravi skejter - možete samo naučiti da stoje na klizaljke, a zatim posjetite redovno klizalište. To je neophodno za zabavu i dobiti naknadu pozitivne energije.

Klizanje dobro trenirao srce. To može biti u odnosu na trčanje, ali evo u ovom slučaju ne postoji pritisak na koljena, što je karakteristično za trčanje. intenzitet opterećenja pri vožnji možete povećati čak iu vremenima kada početak maše rukama.

Dakle, stoji na ledu i počinju aktivno trenirati, možete dobiti sjajna prilika da se bave s prekomjernom tjelesnom težinom. I da postoje tri komponente za uspjeh: kontinuitet, udaljenost i vrijeme.

Također klizanje pomaže u izgradnji mišićnog tonusa. Mišići nogu rade uglavnom koristi na raspolaganju cijelo tijelo, posebno trbušne mišiće i donji dio leđa.

Pri vožnji razvijen i razne druge grupe mišića, ponekad i do koje se ne može "dobiti", čak i uz pomoć trenera u teretani. Catching klizanje najmanje jedan sat tri puta tjedno, od vas će biti vlasnik prekrasne držanje i dobru figuru.

na otvorenom klizalištu

Da biste prešli na otvorenom klizalištu (St. Petersburg), posebne pripreme nije potrebno. Klizaljke na ovom mjestu se može iznajmiti, torbe i odjeća ostavila u garderobi, dok ako se umorite jahanja, vi ćete biti u mogućnosti da steknu snagu i imaju snack u kafiću, koji ima gotovo svaka klizalište. Glavni - navesti unaprijed radnog područja kako bi bili sigurni da u vremenu koje ste postavili, to neće biti zatvoren za ažuriranje ili leda događaj.

Klizalište "Ohta-Park"

To je otvorena valjak sa posebnim umjetnom travom. Nalazi se u borovoj šumi u blizini grada u naselju "Ohta-park", što potvrđuju mišljenja.

Adresa: der. Syargi, lit. A.

Gagarin park

S obzirom rinks u Sankt Peterburgu, vredi da se istakne ovo. Ovdje su savršene uvjete za sigurnost i aktivan odmor. Punjenje i čišćenje leda je pažljivo i pravovremeno, tako da posetioci parka pod uslovom da je led je uvijek najviše kvalitete, o čemu svjedoče brojne recenzije.

Adresa: Jurija Gagarina, 25 m ..

Klizalište "Lapland park '

Mi smo i dalje gledaju Rinks u Sankt Peterburgu. "Lapland park" - jedinstveni projekt čak i za sjeverni kapital: ta ideja se provodi po prvi put. Sudeći po mišljenja, u sastavu ovog kompleksa uključuje klizalište, a farme na kojima žive pravi jelena. Ove životinje mogu hraniti svima, osim toga, da se napravi fotografija s njima.

Adresa: st. Ryukhin 9A.

Kronštat stadion

I to nije sve Rinks u Sankt Peterburgu. Dok je Kronštat stadion zatvoreni nije, on ima puno drugih, vrlo važne prednosti. Kako kažu mišljenja, glavna stvar - to je apsolutno sigurno.

Adresa: avenue Toulon, 11.

Island "New Holland"

Po prvi put otvorio klizalište na "New Holland" ove godine. Na području Ice Arena je čak dvije tisuće četvornih metara. Obećava svojim posjetiteljima prostranstva i udobnosti, što potvrđuje i povratne informacije.

Adresa: nab. Admiralitet kanal 2M.

Klizalište u "More"

U sjevernom kapital je park, jedinstven u svojoj vrsti, koji se nalazi na obali Skipper kanal. U ovom slučaju radi se o vrlo originalan, odvažan i ambiciozan projekt Seaside Park.

Adresa: Skiper kanal 14.

Trougaone područje

Klizalište u Muzeju "Tsarskoye Selo" u trouglasti području - ovo je mjesto, koje imaju tendenciju da se slobodno vrijeme sve ljubitelje zdravog načina života i ljubitelje zemlje odmora. Zbog toga je izuzetno popularan među stanovnicima i gostima Sjeverna kapitala.

Adresa: Triangle području.

natkrivena valjci

Jedan od aktivno razvija i zanimljivih destinacija u gradu se smatra fitness na ledu. Sessions sa trenerom da je moguće ostvariti odličan raspoloženje i savršen figuru. Nije problem ako niste dobili prije nikad na klizaljkama. Da biste to učinili, provjerite, snimanje predavanja na Ice Palace (St. Petersburg). Klizalište vrlo brzo postati svoj omiljeni način da provedete svoje slobodno vrijeme tako što ogroman zadovoljstvo od toga.

"Spartak" stadionu

S obzirom na zatvoreni rinks u Sankt Peterburgu, važno je napomenuti ovo. To je otvoren za sve ljubitelje skijanja na klizaljkama tokom sezone, kako je objašnjeno u radosnom mišljenja svoje goste.

Adresa: st. Akkuratova 7a.

Klizalište u "Kontinent"

Koje su neke druge Rinks u St. Petersburgu zatvorena? Na primjer, ovaj. Ovo klizalište radi u "kontinent" SEM na trećem katu. Ona se razlikuje od ostatka valjaka, tako da pored arene za javne klizanje, tu je i posebno za ljude koji su tek okupili na led izlaze, kako navodi mišljenja.

Adresa: st. Bukurešt, 30-32.

Zatvoreni klizalište "Ice Castle"

otvoreni zatvoreni led "Ice Castle" u poznatom klizalištu i sve svoje omiljene parka. On preuzima cijele godine sve turiste. Recenzije kažu da će iskusan instruktor naučiti da svi voze vikendom.

Adresa: Ave. Obukhov odbrane, 149.

Akademija umjetničkom klizanju

Ovo mjesto je samo 3 valjak: 1 - za djecu i 2 - za odrasle. Ovo mjesto je pogodno za centar Catania, kao iznajmljivanje klizaljki, svlačionice, kao i kvaliteta leda - sve na najvišem nivou, što potvrđuju i mišljenja. U ovom trenutku, možete voziti oko sat.

Adresa: st. Tupoljev, 4.

LTC "Crvena Zvezda"

Ovaj veliki moderni kompleks sa dobrom infrastrukturom. U njegovom srcu je prostrano klizalište veličine 23h53 m. Na površini sadrži označavanje, koji je potreban za hokej igre, što potvrđuju mišljenja.

Adresa: Irinovsky, 24 ..

Ice Arena "Kudrovo"

Interesantno klizalište na povratne informacije od posjetitelja. On pruža svim svojim posjetiteljima sa popularnim servisima kao što su svlačionice i tuševi, koja je nakon aktivan odmor mogu uzeti tretmana vode.

Adresa: st. Leningrad, 1.

TC "Mega Parnas"

Ovo klizalište se nalazi u trgovačkom centru "Mega Parnas". U ovom trenutku, neophodni uslovi za divno zabava i udobnu vožnju. Sudeći po mišljenja, administracija tržnog centra je stalno različite akcije od interesa za posjetitelje.

Adresa: Ring Road, 113. kilometru.

Klizalište "Iceberg arena"

Ovaj zatvoreni klizalište pruža fascinantan mase klizanje muzike. Ona ima potrebne kapacitete za razne aktivnosti za hokej i umjetničko klizanje. Jedan od zanimljivih prepoznatljive karakteristike klizališta - to je cijena. Cijene najma je led mnogo niža, a kvaliteta ovdje na pravom nivou.

Komforan topli tuševi i svlačionice, oštrenje i iznajmljivanje skate, automata za prodaju uz piće i hranu, zgodan parking, pozdravni high-speed Internet - sve to daje našim gostima klizalištu u skladu sa brojnim recenzije. Evo noć javno klizanje su pozitivni i zabavno. Profesionalni instruktori će vam pomoći da napravite prve korake na ledu, kao i brz, što klub koji vam odgovara više za razvoj.

Adresa: st. 6. top, 12-B.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.