Zašto noga zamrzavanja u hladnom i toplom vremenu?

Zašto noga zamrzavanja u hladnom vremenu, a ponekad u ljeto? Razlog za to može poslužiti neke patologije. U nekim slučajevima, odgovor na pitanje zašto je stopalo hladno, može dati objašnjenje o strukturi tijela. Individualne karakteristike osobe, a sastoji se, obično u malim količinama mišićne mase, znatno smanjiti za uštedu topline udova.

Statistički podaci potvrđuju da je u hladnom vremenu hladna stopala, a ruke mnogih lepšeg pola. Muškarci su zaštićeni protiv ove više moderniji sistem termoregulacije.

Patološki izaziva hladno senzacije u ekstremitetima

Odgovor na pitanje zašto je stopalo hladno, čak i ljeti, leži u neuspjehu rada krvotoka. Na primjer, ljudi koji pate od vaskularne distonija, postoje propusti u funkcionisanju krvnih sudova, koji su svedeni na stanje mirovanja. Ovo izaziva grč. Usporavanje protok krvi. Tu je fenomen u kojem se kisik u organe i tkiva ljudskog organizma ulazi nedovoljno. Praktično u pitanju krv i udova. Zbog toga, oni počinju da zamrzne. U ovom slučaju, hladni su ruke, noge i nos.

Uzrok nelagoda može biti anemija. Zašto noga zamrzavanja u ovoj patologiji? Ljudi u organizmu gdje postoji nedostatak željeza, topline se gubi vrlo brzo. To potvrđuje i medicinsku dokumentaciju. Da biste uklonili nelagodu željeza treba popuniti. To će pomoći jabuke, govedina jetra, heljde, suhe marelice, i lijekova, u kojem je element je prisutan.

Pate od hladnoće i onih koji imaju u tijelu postoji nedostatak vitamina i masti. Zašto stalno hladnih stopala u tim ljudima? To je zbog proizlaze kapilarne krhkost i funkcionalne smetnje u cirkulaciji.

Nogu može osjećati hladno, čak u ljeto sa kvar štitne žlijezde. Zašto hladno nogama i rukama takvih ljudi? Kada je ova disfunkcija shchitovidka počinje proizvoditi male količine hormona. U tom smislu, tijelo nema dovoljno energije za grijanje.

Šta treba uraditi do podnožja nije zaledio?

treba raditi na dnevnoj bazi da izbegnu neprijatne senzacije ekstremiteta kontrast kupke. Tokom ovog postupka, noga padne naizmjenično u hladnom, a zatim toplu vodu.

U odsustvu kontraindikacija treba redovno koristite sauni ili kupanje. Ovo će potaknuti cirkulaciju krvi. Specijalni efekt nastaje kada metlom grane brijesta, breze i hrasta.

Kako se ne bi hladno nogama i rukama, potrebno je da se bave sportom. Posebno korisno vježbe. Savršeno raspršuje krvi kroz vježbe tijelo "bicikl".

Preporučuje se i nosi široku odeću ili uske cipele. Te stvari nemaju negativan učinak na krvne sudove. U cilju sprečavanja patološko stanje je važno prestati pušiti. Nikotin je vazospazma, a time i osjećaj hladnoće u udovima.

Kako brzo zagrevanje stopala?

Ako udovima osjetio hladno, preporučuje se da se vitke čarape i navlažite ih sa dna dio alkohola. Možete koristiti votku. Na prethodno zagrijati u toploj vodi se stavljaju noge pripremljen tanke čarape, a na vrhu - vune.

Pomoć rashlađeno đonove soli kupke. Za njihovu pripremu otapa u vrućoj vodi u zapremini od morske soli dve kašike. U takvom kupanje poželjno je dodati ulje ruzmarina (10-15 kapi) i 2 žlice. l. mlijeko.