Kako kuhati češnjak klice? Recept na komentar

Beli luk - jedan od najstarijih začina uzgaja u mnogim zemljama. Pomen ljekovita svojstva povrća nije pronađeno u analima Avicenna. A wonderful i koristan proizvod je naširoko koristi ne samo u alternativnu medicinu, ali i prehrambenoj industriji. Svijetle aroma i pikantan ukus se koristi kao obavezni element u kuhanju na istoku, u Aziji, Americi, Španiji, Rusiji.

Malo ljudi zna da je za ljudsku potrošnju pogodan ne samo sijalice ili zubi, kao i strelice i bijeli luk klice. Recept pripreme je vrlo jednostavan. Zelene strelice su veliki grickalice, dodao je na razne perje umacima, meso, riba, u kombinaciji s povrćem. proizvodnih mogućnosti - težina, sve ovisi o preferencijama ukusu.

Snima češnjaka u savršenom skladu s drugim proizvodima, u isto vrijeme na korisna svojstva nisu inferiorni u odnosu na zrele biljke. Zeleni su velike količine askorbinske kiseline koja pomaže u poboljšanju imuniteta. Stoga, ne žurite da pošalju tako divno čudo prirode u smeće. Pokazujemo u publikaciji, kako kuhati češnjak pogodak.

Recept putnika (mesne)

Bogat jelo, obogaćen vitaminima, razne svakodnevne ishrane. Da biste ga kuhati trebate kupiti:

• Tri stotine grama teletine;
• 200 gr. zeleni češnjak perje;
• šef crveni luk.

Namirnica Punjenje: kašičica škroba krumpir, kim, bosiljak, 40 ml soja sos, ½ kašičice šećera i soli. Označiti čašu vode, đumbir, crvena i crni papar, čili, i sojino ulje za prženje.

proces

U prehrambenoj namijenjena samo zeleno perje bez cvjetanja strelice. Cut svaki nicati u male komadiće. Sa teletinom uklonite film i ukloniti tragove. Koristeći oštar nož kotlet meso na tanke trake kao u paprikaš. U prženja ili sojino ulje kotao zagrijati, to passeruem sjeckani luk, zatim dodajte teletinu. Kada je meso porumeni, stavite mladi izdanci češnjaka.

Recept podrazumijeva pikantnom marinadom. Dok su sastojci čame u tiganju (oko 7 minuta), mi ćemo napraviti gorivom. Je pročišćena voda kuvano rastvaraju sol, škrob, šećer, soja sos sipati, dodajte rendani đumbir, paprika postaviti i drugih začina.

Rezultirajući tečnosti u vodu brod. Pokriti s poklopcem i kuvajte 10 minuta na laganoj vatri. Glavna stvar je da se ne vari zeleno perje, inače će se okrenuti kašu i bude bezukusno. Izdanaka belog luka sa mesom, čiji je recept je lagan, može se probati u kineski restoran.

dijetetskih juha

Želite ukusan i zadovoljavajući jesti bez dodatnih kalorija? Mislite li da je teško? Odagna sve sumnje - mi ćemo ponuditi obogaćeni juha na osnovu korisnih povrća i piletina trupa. Ako želite, možete isključiti ptica ili ga zamijeniti s drugim vrstama mesa. Spisak potrebne sastojke:

• kilogram pileća krilca;
• češnjak trke (50 g recept uključuje perje);
• Krompir (300 g);
• ½ svježi kupus;
• dva mrkve;
• luk (2 kom.);
• rajčica (100 g) ili svježe rajčice (5 kom.);
• celer, peršun, mirođija;
• začini: dva lista lavrushki, crni papar, majčina dušica.

Polazimo u pripremi

Gotova jela nisu potpuno poznat način. Pre kuvanja u čorbu, treba ispeći krila. Pre-isprati ih, prostire se na pergamentu papiru. Top marke "sloj" celera, šargarepe krugova, lukom. Stavite u pećnicu na 15 minuta. Ako želite da biste dobili zlatnu koru, operi kožu s medom ili biljnog ulja.

Zajedno sa meso ispod peke, prebaci povrće u tavi, napuni vodom. Kada je čorba provri, dodajte lavrushku, majčina dušica, sjeckani bilje (peršun, mirođija). Rezerve na ploči za još 10 min. Shinkuem luk, mrkva, rub, a zatim passeruem povrće na maslacu. Nakon dodavanja sjeckani paradajz ili paradajz paste.

U kupus čorba polaganje sjeckani, kockice krompira, pržena povrće, češnjak perje, majčina dušica crnog papra i soli. Kuhanje za 10 minuta. Zadovoljavajuće niskokalorični jelo će zadovoljiti glad, ispunite vitamine i ne dodaje dodatnih kilograma.

Kiseli luk pogodak

Recept volite brze performanse i dostupnost, će popuniti riznica kulinarske iznenađenje i hrskava ukus. Sljedeće komponente zahtijevaju kvarta vrča:

• češnjak strelice (kao što će se uklopiti u kontejner);
• proizvoda za marinadu: pet kašika soli, šećera (30 g), 9% ocat (100 ml).

instrukcija

Sterilišite staklene posude, to je dobro nabijenog pere zeleno perje. Oni mogu postaviti u cjelini, ili izrezati na male trake. Napunite posudu s vrelom vodom, pokrijte poklopcem i nije dotakla za 5 minuta. Izrada marinadu: topiv u vodi soli na šećer. Uklanjanje tekućine iz konzerve i ispunite rješenje, onda sipajte sirće, koji će služiti kao konzervans. izdanci se mogu jesti kiseli luk za dva dana. Recept je jednostavan i stoga imuni na bilo hostesa!