Minimalizam u životu i stvari. Kao minimalizam pomaže da povrati kontrolu nad svojim životom?

Oduzimanje urbane svakodnevice mi oštećuju sami ekscesa. Stotine nepotrebnih stvari i dobru organizaciju, dnevnu rutinu vrši pritisak na nas, ne ostavljajući prostor za lični prostor. Šta ako radikalno promijeniti svoj način života? Ne tako davno je postalo moderno novi, iako ne svi jasan pravac. Sve više i više ljudi su počeli da biraju minimalizam u životu i stvari. U tome je ogroman pad zdravog razuma.

Minimalizam: šta je to?

Možda se čini da se radi o ekonomiji. Međutim, to nije tako. Sama ideja minimalizma je da ne pokušavaju da svedu potrošnju i da odustane od ekscesa. Da, upravo tako. Čak i ako mislite da je vaš život je previše dosadan i monoton da nije bilo ekscesa, to može biti samoobmana. Bacite pogled i glasaju razumno sve što vas okružuje. Mislite li da je većina stvari su od vitalnog značaja? Vjerovatno, odgovor će biti negativan. Drugim riječima, minimalizam nam omogućava da izgledaju novim očima na svijet oko sebe i razumjeti nivo njihove pogreške.

Usput, ne radi se o jednostavnosti. Možete dati prednost nevychurnym sažet i stilova u odjeću, unutrašnjih poslova i drugim oblastima, ali i dalje neće minimalizma. Pa, sudija, Have a ormar pun klasične odjeće - to je odstupanje od ekscesa? Odgovoriti na sebe ovo pitanje.

Ograničavamo se na stvari, baš kao uspomene, čuvanje ih u veliki grumen. Vremenom, postaje neka vrsta ovisnosti. Minimalizam u životu i stvari kao što su filozofija života - to je vaš ključ za unutrašnje slobode.

Popularnost minimalizma i njegovim uzrocima

Želja da se ublaži protok informacija koje nas pokriva bukvalno od glave je sasvim prirodno želje. Ljudi smatraju pritisak sa svih strana, iz koje je odmah želio da riješi. Zamislite da ste bili zaključani u mraku i zatvorite ladicu, ostavljajući samo mali otvor za zrak. Ova situacija će sigurno izazvati strah, panika, apatije, a neki čak i klaustrofobično.

Ali zašto se ljudi uopće počeli da zatrpavaju svoj život s nepotrebnih stvari? Sve je bilo u eksplicitnom nedostatak informacija, koje su doživjeli stoljećima. Sa početkom čovječanstva progresivne stoljeća pao mnogo mogućnosti. Svaki stanovnik planete je bio u mogućnosti da uživaju u ovoj oluji informacija i, naravno, želio da se od nje što je više moguće. Ali je trebalo malo vremena, a ljudi su dolazili da se u takvoj situaciji. I postojala je modernistički pokret pod nazivom minimalizma. U životu iu stvari je postalo moderno da donese kako bi oslobodili svoj um od nagomilane u njemu "smeće".

prije samo nekoliko decenija, ljudi su bili viseći na zidovima stanova tepiha, Hitched magneta na hladnjaku, i stolovi ukrašeni čipkom salvete. Sada je u modi da žive u polupraznoj prostoriji u kojoj jedan stoji u ormaru kutu, u koji su skriveni svih stvari. Isto važi i za odjeću: da izgledaju dobro, ti samo stavi na kvalitetan jeans i jednobojne košulje.

Prednosti moderne filozofije

Moda nas ponekad predstavlja neobičnog rješenja, koja su često besmislene. To je razlog zašto mnogi od nas su oprezni svoje nove trendove. Kako, dakle, ne bi trebalo da minimalizam u životu i stvari? Za žene, ovaj trend može izgledati pomalo zastrašujuće, jer je oni imaju tendenciju da se okružiti sa mnogo detalja. U stvari, sve stvari u našim životima - to je sidro koje nas vuče dolje. Tako da se otarasi ne više od njega. Evo nekoliko prednosti minimalizam kao stil života:

• Misli su čisti. Nećete morati brinuti o troši dodatni novac, štiti vašu plemenitih imovine, i tako dalje. N. To bi se otklonile svakodnevnog stresa i oslobađa um za važnije stvari.
• Manje novca. Slažem se, ako ne i veliki iznos sredstava potrošen je na - budimo iskreni - nepotrebnih stvari mogu biti sačuvati mrežu. Iako je ideja minimalizma nije poenta, ova prednost se ne može osporiti. Besplatan novac mogli uložiti u vlastiti biznis ili druge profitabilne okupacije.
• Ima vremena za obitelj. Preko planine obaveza koje sam čovek pojavi, nije ni vrijeme za najmilije. Minimalizam u životu i stvari omogućava nam da shvatimo koliko je važno ljudima koji su nam najbliži.
• Smanjen pritisak izvana. Ljudi koji znate - minimalistički, jednostavno prestati nudi junk "da se održi status."

Da li je teško živjeti bez suvišnih detalja?

Koliko je stvari koje ste snimili putujete? Evo, možda, da razdvajaju ljude u dvije grupe. Jedna polovina je sigurno da se okupe veliki ranac i kamp će se i dalje brinuti da sam zaboravio nešto. Drugi problem je dovoljno malu torbu sa najviše potrebno. Tko među njima će se osjećati bolje u putovanju? Naravno, osoba koja pripada drugoj grupi. On ne mora da se na ramenima dodatno opterećenje. Ova osoba će biti u mogućnosti da u potpunosti uživati u putovanju. Ali onaj koji će donijeti na marširaju ranac, moraju da rade dobro. Možda, gledajući njegov prijatelj, a on želi da izabere minimalistički život i stvari.

Odbacivanje svih suvišnih - to je težak zadatak, ali to je vrijedno toga. Međutim, da nauče da se stvari sa minimalnim kampanje je samo početak. Sljedeća trebate naviknuti na drugu i žive u takvom ritmu.

Svetih pravila za minimalistički

Evo tri osnovna pravila koja se moraju poštovati osobu koja je izabrala minimalistički stil života:

• Kupuju više - ne znači žive bolje. Moramo naučiti da vide ljepotu u malim i daju prednost subjekata koji se mogu efikasno koristiti.
• Sreća se ne sastoji od novca ili dragocjenosti. Stoga, postigavši svoj život zarad sticanja stalnog posla jednom sitnice jednostavno nema smisla.
• Kvaliteta uvijek aduti količine. Bolje da imaju jednu stvar, ali stvarno isplati nego gomilu smeća.

Načela minimalizma

Da biste u potpunosti promijeniti svoje razmišljanje, to zahtijeva puno truda i vremena. Nakon minimalizam u životu i stvari - to nije samo ideja, ali u cjelini filozofije, u kojoj je potrebno da zaista vjerujem. To uključuje takve principe:

• Potpuno odsustvo nepotrebnih stvari. To ne znači da ne trebate bilo kakve stvari za domaćinstvo. Samo stoji da riješi onih stvari koje zaista ne treba.
• Pravilno postavljen prioriteta. Morate biti u mogućnosti kako bi se utvrdilo što je najvažnije za vas. Porodice ili možda pit? Prvi prioritet bi trebao biti nešto što te čini srećnim.
• Pozitivne emocije uvek treba da bude mjesto. Stavljanje stvari u red u glavi, ne zaboravite da ostavljaju prostor za radost. Ako se oslobodio suvišnih detalja, to ne znači da morate naučiti živjeti sa prazninom. Jednostavno je potrebno pravilno ispuniti.
• Sve stvari koje su važne. Svaki čin savršene, svaki detalj koji vas okružuje treba nositi određenom smislu. Minimalizam u životu i stvari su uvijek u pratnji racionalizma.
• Potraga za napredak. Slobodan od sitnice misli moraju biti usmjerene na samo-znanja i kontinuirano učenje. Minimalizam nikada nije savršena. Trebalo bi težiti savršenom redu u vašem životu, stalno revidiranje i uređivanje sve što se događa u njemu.
• Ne bi trebalo da se u prilogu stvari. Stvarno jake emocije treba zvati samo najmilijih. Razvijanje njihovih odnosa, razvijamo sebe. Prekomjerne vezanost za stvari koje nas čini samo vrlo dole na zemlju i čini nemogućim da zaista živi.

Oslobodite fizičkog prostora

Proždrljivost i želje da se riješi smeća - dva ideje koje ne dozvoljavaju da osoba živi u stalnoj harmoniji. Prva kupujemo stvari koje ne nose gotovo nikakvu vrijednost, a onda ih baciti. Ili, još gore, samo ostaviti ovo negdje u potkrovlju, "do boljih vremena." Ali nisu ovim vremenima doći?

Napraviti svoj fizički prostor nije bilo ništa suvišno. Minimalizam u životu i stvari, kao što je rečeno, prikazana je u racionalizmu. Na primjer, krevet, stolica i kauč se može zamijeniti sa jednom velikom sofom. To će biti moguće spavati, gledati TV ili piti čaj sa gostima. U ovom slučaju, soba očisti dosta dodatnog prostora.

U stvari, ako mislite o tome šta je svijet nudi osoba puno više nego što je potrebno za zadovoljavanje osnovnih potreba.

Učenje za navigaciju informacije prostor

Jedan od najopasnijih oružja našeg vremena - ovo je reklama. Čovjek guta mamac, a istovremeno prestati koristiti logiku. On više ne razmišlja o tome da li ili ne ovaj proizvod je tako važno, kao što je opisano od strane proizvođača. Ali najgora stvar je da su neki proizvodi su potencijalno opasne za zdravlje, a ne primjećujemo. Zagrijavanje za informacije koje nosi oglašavanja, ljudi kupuju "Coca-Cola", iako bi dali prednost prirodni sok.

Slušajte razloga, ako želite da imate minimalistički život i stvari. Fotografije i živopisan pisanje na promotivnim materijalima ne treba da vodi logikom, bar tako tvrdi racionalno prije nego što kupite nešto. Također, pazite na svoj govor. Pokušajte da izrazi misli kao kratko i sažeto kao dodatni činjenica iskriviti suština onoga što je rekao, a ponekad dovesti do nesporazuma. Čista, bez besmislenih ponuda je efikasniji od toplog vazduha.

Saznavši za filtriranje dolazne informacije moći ćete dobiti više koristi za sebe, kao i riješi prenatrpavanja vašeg fizičkog prostora.

Minimalizam i emocije

No, mi ne govorimo o potrebi da napuste čula. Naprotiv - možete osloboditi prostor za emocije, ostavljajući u životu i stvari minimalizma. Ne postoji ništa suvišno u svom životu - to znači da nema nepotrebne kupovine, besmislene iskustvo i nepotrebnih stvari. Štite od materijala i informativne stvari, mi na taj način osigurati stalnim stresom. Time se otvara put za istinsko znanje emocija. Počinjemo da se osjećaju upravo ono što je stvarno važno, ne zadržavati na površne senzacije.

Emocionalne sfere osoba može biti u odnosu na muzički instrument. Ako ne stalno igrati na konce, gitara može jednostavno biti uznemiren. Isto se odnosi i na naše emocije. Beskrajno ponovno proživljavanje straha i agresije, ljudi jednostavno ne ostavljaju prostora za prave osjećaje: radosti i ljubavi. Oslobodite se besmisleno, a vi ćete biti u mogućnosti da otkrije najdelikatniji konce duše.

Pravilno odlaganje vašim financijama

A sad pričajmo o novcu. Prelaska na potpuno novi način života, morate da smanji svoju potrošnju. Drugim riječima, potreba za prebacivanje režim štednje. Ali evo opet postoji kontradikcija. Je ograničavanje njihove potrebe - to je ono što donosi moć života i stvari minimalizam?

Ništa ekstra - to je moto da treba slijediti. Zato ne brini, minimalizam nema nikakve veze sa ekonomijom u najneprijatnije smislu te riječi. Nemojte žrtvovati potrebe, samo je potrebno da se zaustavi prepustiti vlastitim hirovima. Vi ćete biti iznenađeni kako je lako živjeti bez potrebe mjesečno obnovok ormar, još jedan pametni telefon i časopisa koji nakon čitanja ići u smeće. Prednost minimalistički pristup vrlo brzo finansirati da iz sačuvanih novac će akumulirati neki iznos. Može se koristiti u dobre svrhe: na primjer, da plati dug.

Minimalizam i zdravlje

Kao što je već ponavlja, minimalistički stil se zasniva na racionalizmu. To znači da svi postupci moraju biti prisutni logika i dosljednost. Ako ste videli kako izgleda minimalizam u životu i stvari koje mora da pretpostavi da on predstavlja u odnosu na zdravlje. Ovaj pravac je propovijedanje konzistentan pristup na svoj dnevni režim. Po Osloboditi se "stvari" u svom životu, od vas će biti u mogućnosti da u potpunosti obratite pažnju na zdravlje vašeg tela. Ovo se odnosi i na pravilan način ishrane i redovne vježbe.

Počnite tako da vaš dnevni meni. Jesti samo hranu koja ne nosi zdravstvene vrijednosti. Na kraju krajeva, zdrava hrana ne mora biti neukusna, zar ne? Odnose razmišljanja, ali ne zaboravite o željama - tako manifestuju minimalizam u životu i stvari. Za žene, još uvijek postoji mali savet: nemoj stajati satima na štednjak kuhati večeru. Možete učiniti nešto lako i jednostavno, ali ukusna jela ostaviti za praznike.

Što se tiče treninga, onda ne treba tražiti nikakve ideale ili pokušava da postane zvijezda bodybuilding. Dovoljno je lakše tjelesne vježbe izvode nekoliko puta sedmično kako bi vaše tijelo u dobroj formi. Osim toga, to možete učiniti bez članstva u teretanu i ostvaruju kod kuće.

Pa, sad znaš kako izgleda minimalizam u životu i stvari. Foto članak sadrži primjere ovog trenda. Naučiti biti zadovoljan sa malo, da bude istinski sretan čovjek!