Riža kaša sa bundevom na mlijeko - hranjiv, zdrav i ukusan doručak

Nakon duge praznike sa obilnim gozba neki ljudi se organizuju za dane posta. Treba napomenuti da je kao doručak i večera u takvim trenucima je savršen riža kaša sa bundevom na mlijeko. I ne samo to, iz takve svjetlosti jelo dolazi brzo i potpuno zasićenje, takođe ima pozitivan učinak na rad želuca, crijeva i cijeli organizam. Stoga predstavljaju vam recept kako napraviti ukusnu kašu sa svježim bundeve i okruglih zrna.

Korak po korak kuva pirinač kašu sa bundevom

Potrebne sastojke:

• okruglog zrna riže - 1 čaša puna;
• Svježe mlijeko masti - 2,5 čaše;
• Pročišćena voda u boci - 1,5 čaše;
• pijesak šećer - 1.5 velike žlice;
• soli - ½ desert žlice;
• svježe bundeve - 300 g;
• maslac - '25

Pripremu i termičku obradu glavnih povrća

Riža kaša sa bundevom mlijeka posebno ukusan i koristan, ako, za pripremu jela koristiti svježe povrće. Ali ako to uradite večeru u zimskoj sezoni, možete koristiti smrznute komponentu. Tako je, mala tykovku treba dobro oprati, a zatim uklonite sjemenke i pilinga. Zatim, mora se smanjiti na male komade, staviti u šerpu i dodati malo vode. Kao takav, povrće paprikaš je potrebna sve dok nije potpuno mekan. Nakon toga, bundeve trebalo protegnuti tolkushkoy da na kraju su formirali homogena pire bez grudica.

Preradu žitarica

Riža kaša sa bundevom s mlijekom zahtijeva upotrebu samo riža kolo. To treba sipati u sito i, prebacujući ruke, dobro isprati toplom vodom.

Termička obrada hrane

Priprema kaša riža mlijeko bundeve na plinski štednjak oko 25-30 minuta. Tokom tog vremena, svi sastojci moraju biti u potpunosti ključati, da postane mekana i lepljiva.

Pre kuvanja treba uzeti mali, ali duboko pan, vratiti sve pire od bundeve, zatim sipati pirinač okruglog zrna i sipajte u mliječne masti. U takvom sastavu žitarice prvo mora dovesti do usijanja, a zatim oduzmite gas i prekipi srednje jakoj vatri. U procesu pripreme za jelo, budite sigurni da biste dodali šećer i kuhinjske soli.

Nakon što je riža kaša sa bundevom na mlijeko je potpuno kuhana, potrebno je dodati komad svježeg maslac, a zatim zatvorite poklopac, zamotajte pot u deku i stavi na toplom mestu 20 minuta. Za to vrijeme obroka dostigne željeno stanje, bit će ukusnije i zadovoljavajući.

Kako nahraniti kašu do stola

Jelo od riže zrna, bundeve i mlijeko treba biti serviran za ručak ili večeru, samo u vrućem stanju. Treba napomenuti da ako želite dobiti više slatke i korisne kaša, pored ovih komponenti, moguće je dodatno dodati sastojke kao što su suhe marelice, bez koštica grožđice, orasi, i tako dalje. D. Ali u ovom slučaju, ovi proizvodi se razvlači u posudi ne prije termičke obrade, a nakon što je (zajedno sa maslacem). Iz ove originalne doručak neće dati čak i razmaženo dijete.