Salata od konzervirane sardine: recepti

Konzervirane sardine - lijepo i prilično svestran proizvod. Za pripremu treba odabrati visoko kvalitetne svježe i konzervirano. Ova riba je ne samo vrlo ukusna, ali i koristan, jer sadrži vitamine B i A, antioksidanata i sadrži omega-3 masne kiseline.

Salata od konzervirane srdele s rižom

sastojci:

1. Četiri kokošja jaja.
2. Banka ribljih konzervi (u ulju).
3. Jedan luk.
4. Pola šolje pirinča.
5. Bilje, sol, majoneza diskreciju.

Salata od konzervirane srdele pripremljene brzo i jednostavno. Ovo je jedan od brze hrane. Prvo je potrebno skuhati rižu u slanoj vodi, a zatim temeljito operite ga hladnom vodom. Zatim dodajte sjeckani kuhana jaja. Luk treba smanjiti na male, ali prethodno oparen s kipućom vodom (ovo će riješi gorčinu). Konzervirane sardine treba mash viljuškom i dodajte u masu. Onda sve sastojke solyatsya, obučen sa majonezom i miješati. Spreman salata konzervirane sardine posute zelenim lukom.

Salata sa rukolom, lješnjacima i sardine: Sastojci

Salata od konzervirane sardine sa rukolom i lješnjacima može biti poslužen za doručak, ali možeš na ručak, jer sadrži korisne komponente koje daju zadužen živost za cijeli dan.

Rukola ima delikatan okus sa gorak ukus i daje svjež špinat. Mješavina zelenila uvijek ide dobro uz ribu i mahunarke, dajući jelo nezaboravan ukus i ljepotu.

sastojci:

1. Pasulju (crvena) - 120 g
2. Jedna crvena paprika.
3. Jedna žuta paprika.
4. Pola sijalica.
5. sok od limuna (svježe) - 1 žlica. l.
6. Kiseli kapar.
7. Maslinovog ulja.
8. Beam rukola.
9. Lešnik - '35
10. Pet grana spanaća.
11. Sardine (samo u ulju) - jedna banka.
12. Mangold - osam listova.
13. Soli.
14. Ground biber.

salate

U početku, pripremite sve sastojke. Zatim ćemo oprati i mi ćemo smanjiti biber u male kriške. Luk očistiti od ljuske, a mi ćemo smanjiti tanke prstenove. Konzervirana hrana može da se otvori za odvod ulja, to je da ne treba dressing.

Zatim miješati sastojke: žute i crvene paprike, kaparima, sok od limuna, luk, grah, maslinovo ulje, papar, sol. Zatim dodajte narezane sardine, poderane ruke zelje. Lagano promiješati sve sastojke. Matice prvo mora biti slomljena i dodao da salatu. Kao rezultat toga, dobijamo jarko svjetlo salata konzervirane sardine u ulju. To je vrlo ukusna i sočna.

Salata s jabukama

Kako pripremiti salatu sa konzervama sardina? Recept slike su navedene u nastavku u članku. Za to nam je potrebno sljedeće sastojke:

1. sok od limuna - 2 kašičice ..
2. Dve jabuke.
3. Konzervirane sardine.
4. Treći kup oraha.
5. Celer - 210 g
6. Jogurt bez aromatičnih suplementacije.

Svježe jabuke potrebno je oguliti i izrezati na kockice. Ali bolje celer sitno iseckati ili rešetke. sjeckani orasi. jabuka kriške odmah nakon procesa rezanja bolje sa sokom od limuna, tako da ne potamne.

Konzervirane potreba da se otvori, ispustiti ulje i usitniti same ribe. U činiju za salatu, morate miješati sve sastojke i začinite sa jogurtom.

Salata "Tatar"

sastojci:

1. Rozbif - 320 g
2. Nekoliko žumanca.
3. Sardine (konzervirana u ulju).
4. Dva luk.
5. Sol i papar.

Fried meso mora biti jako sitno sjeckani, mljeveno riba i luk, zatim miješati sve sastojke. Zatim, žumanca sirovo jaje se dodaju. Salata sa biberom i soli. konzerve ulje može se dodati ako je potrebno. Takva salata konzervirane sardine isporučuje žestoka pića.

Salata "Bangladeš"

"Bangladeš" - salata konzerviranih sardina s jajima. Priprema je vrlo brzo.

sastojci:

1. Butter - '85
2. Majoneza - 210 g
3. Jedan luk.
4. Šest kuhana jaja.
5. Konzervirane ribe.
6. Slika - 4 žlice. l.
7. Jedna jabuka.
8. Šećera - 1 žličica ..
9. sok od limuna - 1 žlica. l.

Slika treba da provri, a zatim ga ostavite da se ohladi. U odvojenoj posudi treba sipati ulje od sardina, dodajte sok od limuna i polportsii majoneza, šećer i dobro miješati. Kuhana jaja treba podijeliti u bijelo i žumanca. Proteini potrebno da se odgodi, oni će biti na snazi za ukrašavanje gotovih salata. Ali je neophodno za mljevenje žumanca. Sitno iseckati luk i jabuke rešetkom. Sardine mash viljuškom i pomešati sa lukom. Maslac unaprijed morate staviti u zamrzivač.

Salata postavljen na ravnu posudu ili zdjelu u slojevima u ovim redom: žumanca, ribu, kuhano riža, majonez, ribani jabuka, ostatak ribe, pomiješana s lukom. Na vrhu proizvoda utrljati maslac umak i napunite posudu, a zatim ukrasiti proteina. Spreman salata poslati napitkom u frižideru.

Salata "Acorn"

sastojci:

1. Sardine - 130 g
2. Ribani sir - 160 g
3. Kiseli gljive - 120 g
4. Maslina.
5. Maslina.
6. Dva kuhani krumpir.
7. Majoneza.
8. Dva kuhana jaja.
9. Paul sijalice.

Za pripremu salata, treba nam duboko kružnog oblika. Potrebno je da se pripremi, podmazane i Shots papir. Majoneza se meša sa naribanim sirom miješati. Ovo mase mora biti podmazani zidovi i dno kalupa. Zatim nokautirati gljive i luk. Opet, sve šire sa majonezom i pospite naribanim jaje. Zatim položio sardine, rendanu krompir, nova ponovno podmazani sloj majoneza.

Spreman salata treba staviti u frižider. Prije serviranja jelo okrenuo naopačke i čisti film topsheet uređen maslina i ljekovitog bilja.

Salata "Mimoza"

"Mimoza" - jednostavno brze hrane salata, koja ima bogatu ukus i postala sastavni dio praznične trpeze. Glavni sastojci jela su crni luk, jaje, majonez, riba, a preostale komponente su od drugorazrednog značaja i može varirati (sir, maslac, krumpir, mrkva, jabuka).

sastojci:

1. Jaja - 3 kom.
2. Zeleni luk.
3. Krumpir - 3 komada.
4. Soli.
5. Majoneza.
6. Sardine ulja.

Klasičnoj verziji "Mimoza" se kuva vrlo jednostavno. Krompir treba kuhano u kožu, hladnom i brzo. Šargarepe i jaja treba da provri. Salata položio slojeva, od kojih je svaka dobro podmazan sa majonezom, sljedećim redom: ribu, narezane krumpir, rendanu šargarepu, proteini. Slojevi se može ponoviti. U topsheet uređen ribani žumanca dobro kada su svijetle, zatim salatu dobiti vrlo lijepa. Na vrhu jelo može biti ukrašen sjeckani bilja. Nakon kuvanja, salata treba preurediti u frižideru, to bi trebao biti dobar napitkom.