Sport i fitnessEkstremni sportovi

Ski skijašku opremu

Alpsko skijanje je zimski sport. Postoji nekoliko vrsta zimskih sportova, kao što su New School, Giant Slalom, Slalom planini skijanje, skijaške akrobacije i Mogul. Tu su i različite vrste skijanja, ali za početak je da nauče kako se vozi samo za njih.

ski skijanje opreme obično počinje od pulta. To je ono što je potrebno, prije svega. Sa pravom stalak težinu treba ravnomjerno, noge trebaju će staviti na različitim stranama i savijte u koljenima, ruke, i opustiti se malo savijene u laktovima, leđa bi trebao biti ravna i blago uzdignutom glavom. Također, misliš da bi ići naprijed. U ovoj poziciji na kojoj se kontrolirati vaše tijelo dok se vozi.

Također klizanje skijanje oprema uključuje sledećeg trenutka. Nakon što ste naučili kako da stoje na skijama, potrebno je naučiti kako da padne. Imajte na umu da niko nije imun od toga. Ali, to će biti bolje ako naučiš to učiniti pravu. Ovog učenja, moći ćete da se upozori iz raznih povreda. U slučaju da smatrate da ste neminovno će pasti, da je bolje da padne onako kako želite da se, prije nego što se to dogodi. Ako padne, trebalo bi da se protežu mišiće, onda nećete jesti daleko. Najbolja opcija će biti pad situacije, kada leže na grudima sa pravim nogama. Dakle, možete se zaštititi od povrede kolena. I budite sigurni da imajte na umu da iako ne možete ustati roll dole u svakom slučaju. Ne prate ovaj savjet ljudi često primaju veliki broj povreda. Također se pobrinuti za ruke tokom jeseni. Nemojte ih povući na stranu gdje se incident. Nije potrebno rastopyrivat prstima, inače zaraditi frakture ili uganuća. Bilo bi bolje ako se stisnuti pesnicu. Ako ne možete odmah nastupaju pasti u pravu , ne brinite, na vrijeme ćete naučiti ovo.

skijanje opreme ski lift, a sastoji se od vještina u planine. Ide gore, ne bi trebalo biti postavljeni okomito na pad linije skijama i naslonjena na štap da uradi strani korake. Ako stavite skijama preko, moći ćete da se zaustavi.

Penje uz strmu padinu, ne zaboravite o padu linije. U ovoj liniji, jedan od najvećih slajdove. Ako stavite skije preko, mogu ostati na mjestu, stavio skije zajedno, odmah ćete ići. Naravno, na kraju ćete se osjećati ove linije na bilo kojoj stazi.

Kada uključite potrebu da pomognu sami sebi uz pomoć štapića. Tokarenje, potrebno je da pokrenete skijanje spasiti fotografije, a iza malo preurediti jednu nogu u stranu, onda morate premjestiti težinu na nozi i dostavljen preurediti drugi.

Više opreme skijanje uključuje inhibiciju prijema. Prilikom kočenja, gurnuti petama osim i snažno gurnite skija u snijegu. Nemojte zaboraviti da ravnomjerno distribuirati tjelesne težine na skijama.

Zapamtite, ako ste početnik, najbolje je da prvi pokušaj da se vozi na blagim padinama.

Kako odabrati skijanje? Trebao bi biti svjesni da skijanje su sljedeće vrste:

- racing skije (koristi se u natjecanjima);

- turističke skijanje

-Special skijanje

Za početnike, naravno, to je bolje koristiti turističko skijanje.

Kako odabrati dužinu skijanja nizbrdo? Najlakši način da odaberete skijanje u dužini će biti u potrazi za vidjeti da li su ti do nosa. Ako je vaš težina je manje nego što je normalno - malo kraća, iznad - malo teže. Također, budite sigurni da pomognu da izaberu dužine skijanje, pomoći ćete konsultant u trgovini.

ski skijanje oprema nije tako komplikovano. I sa dnevnim trening ćete vrlo brzo naučiti i razumjeti sve prednosti i mane ove zime sporta. Alpsko skijanje će vas i vašu obitelj donijeti puno zabave i ugodne trenutke.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.