Umor, slabost, znojenje - znakovi bolesti?

Umor, slabost, znojenje - Simptomi, koji se često oseća ljudi. Oni se mogu javiti u pozadini temperature skokova, mučninu i vrtoglavicu. U nekim slučajevima, znakovi ukazuju na banalni umor, u drugima - može ukazivati na ozbiljne bolesti.

Faktori koji utiču na simptome

Slabost, znojenje, umor može povremeno doći u potpuno zdrave osobe. U ovim slučajevima, njihov izgled je povezan sa načinom života, što dovodi pojedinca:

1. Nepravilna ishrana. nivo umor je direktno proporcionalan količini utrošene kofeina i šećera. Što više ovih komponenti u ishrani, manje ljudi će se osjećati. Znojenje najčešće pogađa ljude u ishrani dominiraju začinjenu hranu i kiselih pića. Budući da je neraskidivo povezana alkoholnih pića, čokolade i začina.
2. Disturbed sna. Insomnia - glavni faktor izaziva gore simptome. Plodno tlo za njegov razvoj je i hronični nedostatak sna, zagušljive sobe i previše topao pokrivač.
3. Fizička aktivnost. Kao što god da je, paradoksalno, s jedne strane, sport - izvor vitalnosti i energije, s druge strane - uzrok lošeg sna i umor.

Za svaku aktivnost važan i odlučujući karakteristika je umjerenost. Glavna stvar je da odaberete kompromis, ne pokušavam skočiti preko glave.

drugih uzroka

Recimo da su mučeni umor, slabost, znojenje. "Šta je to?" - pitate lekara. Doktor će vam skrenem pažnju ne samo na život, već i na mentalno stanje koje često utječe na progresiju ovih znakova. Stalnim stresom, depresija i nervne napetosti nisu prijatelji tijela. Oni su ti koji su krivi za činjenicu da je osoba osjeća dobro: on izgubio apetit, razviti karakterne osobine, kao što su razdražljivost i apatije. A to je, pak, izaziva pojavu nesanice i probavnih problema.

Anemija - je još jedan prilično čest uzrok umora i pojačano znojenje. Ovi simptomi su tipične za žene u menstrualnog ciklusa, kada osiromašeni željeza u organizmu. Da biste vratili ravnotežu trebate jesti puno povrća i proizvoda od mesa, posebno govedine. Potrebno je također osigurati da tijelo dobije sve potrebne minerale, od kojih je nedostatak je često uzrok umora. Na primjer, ako osoba ima nedostatak kalijuma, on se stalno osjećaju preplavljeni, iscrpljen i nervozan.

prehlada

Umor i letargiju - faktore koji uvijek prate bilo akutne respiratorne virusne infekcije. Dakle, čim ih osjetiti, odmah mjerenje temperature. Ako je podignuta na istom počevši rinitis, kašalj i glavobolje, to znači da su razvili prehladu. U tom slučaju, ako se poštuju simptomi nakon oporavka, ne brini. Slabost, znojenje, umor, niske temperature - standardne karakteristike koje prate osoba samo nakon što je pretrpio virusno oboljenje.

Stvar je u tome da se u borbi protiv upalnih procesa u organizmu iscrpio sve svoje imunog rezervi, radio je naporno da zaštiti pojedinca od infekcija napreduje. Nije iznenađujuće, njegova snaga ističe. Da bi ih vratili, čovjek savjetovao postoje mnogi vitamina proizvodi i proteina hrane. Kada se ovi simptomi u pratnji mučnina i vrtoglavica, vjerovatno zbog dugotrajne upotrebe lijekova pogođeni crijeva. To će pomoći da se obnovi mikroflore mliječnih proizvoda i specijalnih proizvoda.

Problemi sa endokrini sistem

Još jedan razlog zbog kojeg ste zabrinuti zbog umora, slabost, znojenje. Svi ovi simptomi mogu se javiti na pozadini hormonalne neuspeha. U tom slučaju, osoba se žali na pospanost, letargija, debljanje, poremećaj osjetljivosti ruku i nogu. Doktori mu dijagnosticirana hipotireoza - nedovoljne proizvodnje hormona štitnjače. Umor i pojačano znojenje karakteristične za dijabetičare. Pacijenti se stanje uzrokovano stalnim skokovima nivoa šećera u krvi. Za otkrivanje bolesti treba vidjeti doktora i test krvi.

Simptomatologije može biti posljedica prijem lijekova, na primjer, droga, među kojima su amfetamin ili atropin. Pregrijavanja na suncu - još jedan ključni faktor. Ako je osoba pati od toplotnog udara, onda će se žaliti groznice, mučnina i pospanost. Da je ohrabren da legne u kadu da se ohladi režim oporavka tjelesne temperature.

Kardiovaskularnih i bolesti nervnog

Slabost, znojenje, umor, vrtoglavica - prvi "zvona" opasnih abnormalnosti u organizmu. Oni mogu ukazati na pojavu problema u srcu. Ako osoba pati od mučnina, bol u grudima steglo, primetio ukočenost gornjim ekstremitetima, potrebno je odmah pozvati hitnu pomoć. Ponekad ovo stanje upozorava na srčani udar i drugih kardiovaskularnih bolesti.

Ponekad pozadini preselio trauma razvija umor, slabost, znojenje. Razlozi za takav status - stres, povezan sa gubitkom voljenih, bolesti u odnosu problemi u njegovom privatnom životu i na poslu. Ovi pacijenti hitno potrebno da se opustite: relax, idite na mora za promjenu okoline, da biste pronašli svoj omiljeni aktivnosti, da posveti vremena za svoju porodicu i prijatelje. Ako sve drugo propadne, i dodao da se simptomi visokog krvnog pritiska, napadi panike, aritmija, strah od glasnih zvukova i svjetlila, trebali biste odmah vidjeti psihijatra ili neurologa. Možda takvo stanje je posljedica umora ili neurastenije - patologija koje zahtijevaju stručnu pomoć.

drugih bolesti

Svi ovi simptomi - slabost, znojenje, umor, mučnina i glavobolja - mogu se spriječiti i prisustvo drugih problema:

• Formiranje kancerogenih ili benignih tumora. Ovi procesi su također praćena smanjenjem efikasnosti, slabljenja imuniteta i smanjenje tjelesne težine. Osoba treba da se konsultuje onkolog.
• Infekcije. Ne samo SARS, ali i bilo koji drugi virusne bolesti mogu izazvati slične simptome. Nastaje zbog povrede biohemijskih reakcija u organizmu koje uzrokuju ubrzani napad malicioznih bakterija.
• bolesti pankreasa. Njihov prvi igrani - koji je nastao od nule umora. Zatim slijedi gubitak apetita, promjene u ukusu, bolovi u trbuhu, nadutost i stolice prekršaj.

Osim toga, znojenje može biti rezultat upale znojnih žlijezda - hidradenitis do-, a koje proizlaze menopauze i amenoreja (menstrualne nepravilnosti) kod žena.

Hroničnog umora sindrom

Često, umor, slabost, znojenje - večna drugovi zloglasnog radoholičari. Osim toga, ljudi koji naporno rade, stalno pate glavobolje, oni su razdražljivi, često agresivan, pa čak i hodati kao mjesečar, kao noć ne mogu spavati, a dan - da se probudi. Ako napravimo detaljnu dijagnozu tijelo radoholičar, a zatim gore, možete ih dodati uvećani limfni čvorovi, bol u grlu i hronične letargije. U takvim slučajevima, liječnici ukazuju neuro poremećaja, tretman koji bi trebao biti konačan. Pacijenti se preporučuje da se na odmor, oni propisuju lijekove i fizioterapiju.

Ponekad brzo zamaranje i slabost - urođene osobine nervnog sistema. Ovi klinci su još u prvim danima života sedentarne i tiho. Oni rijetko igraju aktivnu igre sa svojim vršnjacima, mogu biti suzne i zlovoljno. Promijeniti djeca praktično nemoguće. Jedina stvar koja roditelji mogu učiniti - da interes djeteta u bilo uzbudljivo iskustvo koje će donijeti ga iz propasti. Također, ne smetaju, i konsultacije sa neurolog.

Ako je žena trudna

Trudnice se često žale na slabost, znojenje. Umor, čiji uzroci leže u fiziološke osobitosti organizma, je stalni pratilac žene u zanimljivom položaju. Sada je tijelo nosi dvostruki teret, posebno u trećem trimestru, to je ne čudi da na prethodne aktivnosti i vitalnost mogu zaboraviti na neko vrijeme. Hormonske promjene - glavni uzrok hroničnog umora i znojenje u trudnica. Također u ovih žena ima malo povišene tjelesne temperature - 37.5 stupnjeva. Brini u ovom slučaju ne vrijedi - sve u granicama normale.

Ako ovi simptomi se dodaju na bilo koji od drugih simptoma, pobrinite se da je potrebno ići u ginekologa ili opće prakse. Dakle, visoku temperaturu, bolove i loše hladno može govoriti o gripa, rubeole, citomegalovirus, ili drugih zaraznih bolesti. Ove bolesti su vrlo opasne jer mogu izazvati abnormalan fetusa poremećaja razvoja, ili smrt u utrobi.

Šta da radim?

Prva stvar koju će biti prikazani u klinici za sprečavanje svih vrsta bolesti. Ako doktori pronaći abnormalan, trebali biste odmah početi tretman, pažljivo ispunjava sve medicinske imenovanja. Nakon tretmana simptomi će nestati. Kada doktori tvrde da ne postoji bolest, trebate promijeniti način života. Prvo, potrebno je obratiti pažnju na dijete, kao što je često greška u ishrani uzrok slabost, koja se odlikuje umor, slabost, znojenje. Bacite polufinalu, obogatiti svakodnevne ishrane jela od ribe, žitarica i korisne biljke.

Drugo, to je korisno i miran san. Da biste to učinili, morate redovno ventilaciju u spavaću sobu, mokro čišćenje stana. Uštedite bolja sa otvorenim prozorom, pod umjereno toplim pokrivač. Pre nego što odete u krevet, čitati knjigu ili slušati opuštajuću muziku. Na trećem mjestu, odmah je to idealno vrijeme za izvršenje dugogodišnji san - da posjeti trening u sportskom odjeljku ili u teretanu. Fizička aktivnost i svjež zrak - najbolji lijek za umor i bezvoljnost.

Nekoliko korisnih recepata

Osim promjene načina dana, pomoći i tradicionalnih lijekova. Evo nekoliko recepata koji će vas spasiti od takvih nametljiv i neprijatne simptome, kao što su slabost, znojenje, umor:

1. Limun-bijeli luk vode. Jedan kiselo voće sitno tlo. Dodajte nekoliko čena belog luka. Smeša je sipa u teglu i sipa toplu vodu. Kapacitet poziraju za nekoliko dana u hladnjaku. Onda uzmi kašiku svaki dan - pola sata prije doručka.
2. Infuziju od crnog ribizla. Trideset grama lišća pour 0,5 litara kipuće vode i insistirati na dva sata. Piti prije jela 1/2 šolje tri puta dnevno.
3. Ukuvano korijen cikorije. Shredded dio postrojenja je napuni vodom i kuhati oko 20 minuta na laganoj vatri. Filtrira i uzimati svaka četiri sata za jednu kašiku.

Osim toga, kada se gore navedeni simptomi ozdravljenja čajeva pomoći kantarion i smreke čunjeva. Sve ove tradicionalne lijekove u mogućnosti da vrati osoba izgubila vitalnost i aktivnost.