ZdravljeZdrava ishrana

Voće i bobice - ribizle: korisna svojstva

Priroda nam predstavlja puno korisnih i ukusne poklone. Ponekad čak ni ne mislim koliko dobar ispunjen jedan ili drugi bobica, voća ili povrća. To ribizla, korisne osobine koje se zna da gotovo sve, jedan je od velikodušne darove naše majke prirode.

Ribizla je grm iz roda kamenika, od kojih je prosječna visina je jednaka jedan i pol metra. Bobice na ovom grm može biti različitih boja: bijela, crvena, crna. Ukupno ima više od stopedeset vrsta ove višegodišnji grm.

Relativno mlada vrsta je crni ribiz, korisne osobine koje su bile poznate već sredinom petnaestog stoljeća. Black Smorodinka uvijek dobro rasla u Rusiji, i do danas gotovo ne mogu naći jedan okućnica, koja ne bi zadovoljiti fetus.

Crna ribizla, korisne osobine koje se zna da sve sadrži vrijedne kemikalija (vitamini, elementi u tragovima i drugih bioloških sastojaka, šećera, tanina i pektina, kiselina). Crni ribiz, korisne osobine koje smo već navedene, i ima jak bojanje imovine, zbog čega se koristi kao pigment.

Nemojte zanemariti korisnu ulogu infuzije crnog ribiza. Oni će pomoći kod alergija, upala, mogu se koristiti i kao terapeutsko diuretik i vitamina kompleksa. Tako da možete kuhati ozdravljenja infuziju, morate voditi računa unaprijed da se osuši u ljeto i neke bobice. Priprema je lako i jednostavno: čašu kipuće vode se sipa tri kašike (čaj) ribizla bobice. Ubrizgale bobice potrebno oko pola sata, i da traje do četiri puta dnevno - na četrdeset ili pedeset grama. Najbolje od svega je infuziju ribizle piti na prazan želudac prije obroka. Što je naznačeno u sljedećim bolestima: bolesti želuca, kože, jetre, srca, prehlade, alergije, bubrežnih kamenaca, nervoza, i tako dalje. Također čorba od ribizla bobica prikazan kao tonik u slučaju kvara.

Treba spomenuti o ribizle, korisne osobine za koje se zna, zbog prisustva vitamina C. Posebno su bogati sadržaj askorbinske kiseline od mladih listova. Oni moraju biti prikupljeni odmah nakon cvatnje grmlja, kao i sa starenjem list bobica Fortifying formule brzo opada.

Ribizle su poznati za uspješnu kombinaciju bioloških supstanci koje imaju jača kapilare i druge pozitivne osobine.

Ribizle njihova svojstva nisu izgubili, a nakon zamrzavanja, tako da u svakom trenutku možete izaći iz zamrzivača nekoliko bobica i kuhati ukusna i zdravo voće kompot.

Ali pored crne, crvene ribizle poznat, korisne osobine koje su ujedno i veliki. Za razliku od crne, to je manje izbirljivi, od nje dobiti veći prinos, to je održiv.

Ako crvene ribizle da se osuši, hladnih zimskih večeri to će biti veliki izvor joda. A svježe bobice, možete pripremiti ukusne i zdrave sokove, voćnih napitaka, džemovi, želei, marmelade, likere, vina i još mnogo toga.

Međutim, sve je dobro u umjerenost. Stoga, važno je zapamtiti da je bilo koji vitamin je norma, koja je nepoželjno, pa čak i opasno da se probije. Konkretno, u odnosu na crveno voće, pa čak i otkrio kontraindikacija. Plodovi crvene ribizle ne bi trebalo koristiti pacijentima koji imaju problema sa želucem i jednjaka, čireva, hepatitis, hemofilija, au slučaju lošeg zgrušavanja krvi kod pacijenta.

Ali ako zdravlje li u redu, možete lako uključiti ove bobice u vašoj ishrani. Iz će ovo biti samo pozitivan efekat, ne može ni sumnjati. Mala deca mogu da se postepeno dam ove bobice.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.