Sport i fitnessVodeni sportovi

Bazen "Lokomotiva", Samara: pregled, opis i Komentari kupaca

Za poboljšanje zdravlja i dobrog raspoloženja za djecu i odrasle često se preporučuje korištenje bazena. Plivanje pozitivno utiče na zglobove, uzrokuje mišiće na rad. Nastava u bazenu se koriste kao rekreativne terapije jer nemaju gotovo bez kontraindikacija.

Za trudnice je odlična prilika za opuštanje, dobiti dodatni poticaj energije, oslobodite stresa od kičme. Za djecu kupanje u bazenu - to je najbolji način za jačanje imunološkog sistema, trenirati sve grupe mišića, steći nove prijatelje.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. Bazen "Lokomotiva" (Samara) je spremna da ponudi svoje usluge bilo koje i sve osobe, bez obzira na dob i stupanj pripreme. Evo, svaki posjetilac će moći da uklonite negativnu energiju, da se opustite, oslobodite stresa i jačanje organizma i imunološkog sistema.

Sportski kompleks "Lokomotiva"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: Bazen "Lokomotiva" je u istom sportski kompleks, koji pored poboljšanja plivanje ima brojne druge usluge, uključujući:

  • individualna nastava;
  • aqua škole;
  • ronjenje obuke;
  • fitnes;
  • teretana;
  • Hall atletske gimnastike;
  • bavljenje sportom;
  • sauna;
  • teniski teren;
  • zimi - klizalište.

Slogan kompanije je izraz: "Vježba sa zadovoljstvom!". Zadovoljstvo - to je ono što dobiva svima koji su došli u ovaj klub na čas.

Gdje SC "Lokomotiva"?

Kompleks se može naći na adresi: Samara, ul. Agibalova zgrada na broju 7 Željeznička stanica je u neposrednoj blizini željezničke stanice i provincijal tržišta, najprestižnije području metropole.

Kako pozvati u "Lokomotiva" bazen (Samara)? для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. Telefon za informacije mogu se naći na službenoj web stranici sportskog kompleksa.

opis

"Lokomotiva" - to je najstariji stadion u gradu, koja je počela sa radom 1929. godine. Do danas, ustanova je posjetio ne samo aktivisti sportaša, ali i obični građani koji preferiraju koristan odmor.

Bazenski kompleks je više puta rekonstruisan. U ovom trenutku, ima šest traka od dvadeset pet metara (do dubine od pet metara), i tu se nalazi dječje "splash" 10x10 m. Voda u posude očistiti gipohlorirovaniya.

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. Bazen "Lokomotiva" (Samara), osim ruba St plivanja, omogućava ljudima da nauče ovaj jednostavan okupacije, organizira pouke za aqua aerobik.

Ako ste oduvijek željeli naučiti roniti, onda dobrodošli na "Lokomotiva". To je ovdje da je moguće da se dobije certifikat kojim su stekli pravo da zaroni u bilo koje tijelo vode. Svu potrebnu opremu na raspolaganju za trenere lekcije sliva. Peraja, ronjenje, ronjenje s maskom ili opcionalno se može kupiti za ličnu upotrebu.

slobodno plivanje

Ovo je vrijeme kada je gost može doći do samo-obuke. Sjednici traje jedan sat, možete plivati na bilo koji od staza, što ukazuje na dužnost instruktora. Za one koji žele bazen pruža dodatne alate uprave.

plivanja

Bazen okuplja male grupe zainteresovanih lica, koji ne mogu plivati, i u najkraćem mogućem roku usaditi u njima potrebne vještine. Kompleks zapošljava profesionalne sportske trenere, koji su kvalitativno rade svoj posao i da su u stanju da nađu pristup svakom studentu, bez obzira na dob.

aerobik u vodi

A vrlo popularan i koristan sport. Ljepšeg spola svih uzrasta izabrati to iz razloga što je to velika kardio tokom koje gore masti i ostavili dodatnu težinu.

ronjenje

Najsigurniji način za otvaranje podvodnog svijeta - ovaj trening pod vodstvom profesionalnog instruktora. Bazen "Lokomotiva" pruža takvu priliku. Nakon teorija kratak prolaz, bilo tko može naučiti vještine u praksi sigurno ronjenje, naučiti kontrolirati svoja tijela, za sakupljanje opreme.

Kvalitetna obuka će vam pomoći u budućnosti uživati u ljepoti podvodnog svijeta otvorenih voda.

Bazen "Lokomotiva" (Samara): cijena

Troškove obuke u bazenu je vrlo povoljna kad se uzme u obzir da se radi o modernom kompleks sa visokokvalitetnom opremom.

Jedan posjet bazena za odrasle će koštati 250 rubalja, a za djecu - 200 rubalja. Kada kupujete trošak ulaznica obuke je znatno smanjena: za odrasle je manje od 180 rubalja.

Imajte na umu da je ova organizacija nudi popuste za određene kategorije građana i penzionera.

Oni koji žele naučiti kako plivati ili samo opuštanje i odmaranje, to se preporučuje da posjetite "lokomotiva" (bazen). Samara (raspored sastavljen za praktičnost radi građana) - velika metropola, tako da je sportski kompleks otvara svoja vrata u 7 sati ujutro, gosti su imali priliku da provedu kupanje obuku prije početka radnog dana, upravljanje doći do ureda. Bazen je otvoren za 20-30. Raspored grupnih i individualnih lekcije mogu se razjasniti kontaktiranjem administratora ili na službenoj web stranici.

Organizacija aktivnosti za djecu

Koji nudi najmanji SC "Lokomotiva"? Bazen (Samara) je stvorio sve potrebne uvjete za djecu. Za njih, tu je plitka posuda sa toplom vodom (32 stupnjeva), koji se provodi pliva treninga. Ona ima priliku da prisustvuju individualne i grupne časove. Postoje posjete formatu - plus mama beba.

U malom slivu uče djecu u dvije dobne skupine:

  1. Sa osam mjeseci do tri godine. Evo, klinci su uključeni zajedno s majkom pod vodstvom nadležnog trenera. Sjednica traje pola sata.
  2. Od pet do sedam godina. Evo, djeca uče da plivaju bez učešća roditelja.

Dječje Nastava se održava svaki dan osim srijede. Da posjeti moraju predočiti ljekarsko uvjerenje.

Korištenje djece za plivanje

Pool- ovo je mjesto gdje dijete neće samo igrati i zabavite se. Plivanje će vam pomoći ojačati vaše dijete lokomotornog sistema, respiratornog sistema, srca, ton se, razviti koordinaciju pokreta. Plivanje pomaže da se obnovi zdravlje djece sa smetnjama u razvoju, s cerebralnom paralizom, neuralgija, sa hydrocephalic sindrom. Horizontalnom položaju ima pozitivan učinak na stanje zglobova, mišića i kičme. Djeca koja redovno pohađaju bazenu, rijetko pate od prehlade, bolje spavati, imaju zdrav apetit.

Sudeći po mišljenja ljudi koji posjećuju Velikoj Britaniji, "Lokomotiva", ovo je dobro mjesto da imaju aktivan odmor. Postoje dobri treneri, prijatna atmosfera i povoljne cijene. Postoji mogućnost za jedan posjet, što je vrlo povoljno. Zgrada je redovno popravljen, ukupne čistoće. Jedina mana posjetitelji nazivaj-saunu.

Dođite na "Lokomotiva" bazen (Samara) i donijeti radost i zdravlje vas i vašu obitelj.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.