Protein Gold Whey Standard: sastav, recenzije

Sto posto proteina Gold Whey Standard je najpoznatijih i najpopularnijih toga bodibildera iz cijelog svijeta. Ovaj proizvod je dizajniran ogroman div America - Optimum Nutrition. Protein - je osnovni sastojak koji promoviše razvoj mišićne mase. U njegovom srcu je koncentrat i izolaciju syvorochnogo proteina i esencijalnih aminokiselina u ljudskom tijelu. Oni utječu na blokiranje katabolizma procese toka.

Zašto nam je potreban ovaj dodatak

Ukoliko želite da postanete veliki bodibilder i imaju veća mišićna masa, proteina Gold Whey Standard je idealno rješenje. Uz to, vi ćete izgraditi mišićnu zbog visokog sadržaja proteina i niskim - masti i ugljikohidrata. Ovaj alat se koristi ne samo za pupi amateri, ali i profesionalnih sportaša.

Ako želite da briljiraju u sportu i imaju lijep izgled, to ne na račun svoje zdravlje, protein Gold Whey Standard će postati vaš savršen saveznik.

uravnoteženu ishranu

Vrlo često ljudi nemaju ni vremena za uzimanje srdačna doručak, ručak ili večeru. U tom slučaju, možete uživati u ukusu korisnog proteina. Nemojte misliti da protein Shakes su štetni za vaše zdravlje. Kvalitativni proizvod sadrži samo korisne proteine u ljudskom tijelu, glutamina i BCAA. Stoga, Gold Whey Standard proteina ne samo da će zamijeniti kompletan obrok, ali i da rade na mišiće.

Glavne prednosti

Protein nije uzalud "Wei Gold Standard" ima vodeću poziciju u svijetu. Na kraju krajeva, on je savršeno ispunjava svoju funkciju i ukupni dobar učinak na ljudski organizam:

- Aktivno učešće u procesu zapošljavanja mišićne mase.

- gotovo u potpunosti apsorbira u tijelo.

- Potpuno zasititi toliko važan i esencijalnih aminokiselina.

- Poboljšava koncentraciju i pamćenje.

- pozitivan učinak na imunološki sistem, jačanje ga nekoliko puta, što je posebno važno u vrijeme prehlada i virusne bolesti.

- sprečava razgradnju mišićnih proteina, tako da neće biti smanjene u volumenu.

- aminokiseline odmah ući mišića nakon pije koktel.

- Dodajte energije. Ovo je posebno važno tokom same treninga. Vaša produktivnost će se povećati, a vi ćete biti u mogućnosti da čak i više nego što je planirano.

- U telu, ubrzavajući sve anabolički procesi.

Sastav i nutritivne vrijednosti

Protein "Wei Gold Standard" sastoji se od tri glavne komponente:

- syvorochnogo izolovati proteina;

- glutamina, i esencijalnih aminokiselina;

- hidrolizovani peptida.

U jednom dijelu, koji je trideset i tri grama, sadrži:

- Osamnaest-bitne i esencijalnih aminokiselina ;

- 24 g proteina;

- 4 g ugljikohidrata;

- 2 g masti;

- 140 mg kalcija;

- 210 mg natrija.

proizvod Energetska vrijednost je 130 kcal.

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard je vrlo brz i jednostavan za varenje, tako da se problemi probavnog ne javljaju. To potvrđuje i mišljenja. Osim toga, u prahu možete lako rastvara u bilo kakvu tečnost.

Jede dan samo nekoliko koktela, možete zasititi vaše tijelo sa eteričnim proteina i aminokiselina, ima pozitivan učinak na rast vaših mišića.

Kako da se protein?

Sipajte u vaš blender ili shaker 200 ml tečnosti. Možete koristiti običnu vodu, mlijeko ili sok. Dodaj jedan kašičica preparata, koji će biti u paketu sa protein od 100 Whey Gold Standard. Sadrži oko 33 grama.

Pomiješajte koktel za oko trideset sekundi. Ako više volite da pijete hladna pića, dodajte nekoliko kockica leda Shaker. i dodatni sastojci mogu se koristiti za poboljšanje ukusa. Na primjer, voće, med ili maslac od kikirikija.

Ako nemate shaker ili blender, miješati i onda samo svoje piće u čaši, koristeći kašičica. Usput, možete dodati više ili manje likvidnih stvoriti za sebe na najoptimalniji ukus koktel.

možete uzeti ujutro samo nakon buđenja prvi dio smjese. Drugi - prije treninga, treći - nakon njega.

Nakon što pijete jutarnju dozu, čekati trideset minuta, a zatim i srdačna doručak. Ne zaboravite da je doručak - to je najvažniji obrok u danu. Na dan kada se ne ostvare, piti koktele tokom dana.

Usput, ovaj protein može se koristiti ne samo kao glavno jelo, ali i kao ukusan aditiva. Na primjer, dodajte dio smjese u mlijeko ili jogurt, koji koristite za pokretanje ujutro musli. Tako dobijete ukusan i zdrav doručak. Pokušajte da kombinuju proteine sa omiljenim peciva. Na primjer, kolača ili pite. Tako da dobiti puno više od svojih omiljenih poslastica.

Koristan ili štetan proteina?

Vrlo često, početnik sportista pitate o tome što proteina i da li će ga koristiti. Naravno, prije svega moramo obratiti pažnju na pokazatelje, kao što su cijene i kvalitete. Vrlo jeftin proizvod sadrži, najverovatnije lošeg kvaliteta sirovina. Protein "Wei Gold Standard" sastoji se od sigurnosnih komponenti, tako da je pozitivan učinak na ljudski organizam. Takve prirodne mješavine, te je stoga sigurna.

Postoji nekoliko razloga za pojavu negativnih glasine o oštećenje proteina. Vrlo često ih mladih sportista zbuniti sa anabolika. Primijetit ćete prve rezultate nakon samo nekoliko tjedana nakon primjene. Negativni efekti mogu se pojavi samo u slučajevima neusklađenosti sa preporukama, kao i prisustvo latentnih bolesti. Ako ih ima, prije upotrebe suplemenata proteina budite sigurni da provjerite sa svojim lekarom, i nećete doživjeti negativne efekte ovog proizvoda. Inače, dodatak proteina se koristi ne samo za povećanje mišićne mase. Sadržane u sastavu supstanci doprinose procesu brzog i zdravog mršavljenja. Mi proteina Gold Whey Standard znatan cijena, kvaliteta je vrlo dobar u tome. Sudeći po mišljenja, svi sportisti koji kombinuju unos proteina i vježbe su odlične i brze rezultate koji su vidljivi golim okom.

Ako želite vidjeti stvarne rezultate iz upotrebe suplemenata proteina, posjetite teretanu najmanje tri puta tjedno. Nemojte očekivati da će rezultat pojaviti na vlastitu. Samo sveobuhvatnih mjera će vam garantuju lijep izgled. Na osnovu povratnih informacija kupaca, možemo zaključiti da protein shakes su jedino efikasno sredstvo pod pretpostavkom da su sve preporuke. U drugim slučajevima, ne možete samo izgraditi mišića, ali i kupiti par kilograma masti.