Gainer Serious Mass: karakteristike

Većina sportaša ne zamisliti svoj život bez sportske prehrane. To je ne samo prirodne proizvode, voće i povrće, ali i poseban sportski suplementi koji sadrže dovoljnu količinu hranjivih tvari potrebnih za ljudsko tijelo. Kao takav aditivi sadrže iste komponente i elementi prisutni u sastavu gotovo svih hrane koju jedemo svaki dan, samo u različitim proporcijama.

sportske prehrane

Sportska ishrana je ishrana ne samo profesionalnih sportista, ali i onima koji žele izgubiti na težini ili, naprotiv, dobiti dodatnih kilograma. Do danas, na tržištu hrane nudi našu pažnju prilično širok spektar različitih dodataka, od kojih svaka ima svoju direktnu svrhu, to je posebna kategorija, kao i ličnih, svojstven samo da je sastav komponenti. Najčešći aditivi se smatra proteina, keratina, karnitin, kofein i gejner. Češćih potonje je dobitnik Serious Mass.

Hrana dodatak: o čemu se radi

Ozbiljan Mass Gainer je posebna vrsta sportskih dodataka, koji uključuje mješavinu ugljikohidrata i proteina. Često dodati keratin, neki zahtijeva vitamina ljudskog tijela, aminokiselina i mikroorganizama. određene masti mogu biti dodan u rijetkim slučajevima. Ozbiljan Mass Gainer je osnovni princip. Ona se sastoji u brzog oporavka energetske rezerve ćelija tijela, ali treba imati na umu da je period traje samo nekoliko sati nakon što je piće.

Aditiv Gainer Optimum Nutrition-a teškog Mass je veoma visok kalorija. Energetska vrijednost po obroku je 1.250 kalorija.

Serious Mass, čija cena u Rusiji može varirati u rasponu 3500-4200 rubalja, ima različite ukuse. politika cijena utiče i na same ambalaže topljiv koktel, to može biti plastičnoj tegli ili vakuum pakiranje.

Ima Serious Mass

U ovaj dodatak proizvođači ne smatraju da je potrebno uložiti višak šećera u cilju zaštite ovog dijela ljudi domaćina iz skupa nepotrebnih kilograma. Gainer Serious Mass sadrži veliku količinu vitamina i minerala. Oni, pak, će imati koristi zdrave i atletska tijela. Gainer Serious Mass, pored pozitivan uticaj na oblik i pakiranje sportista, ima sjajan okus i miris. U ovom trenutku, u velikoj potražnji početnici, kao i profesionalni sportisti koriste proizvode s vanilije i čokolade.

Za koga će se pristupiti ovaj sportski dodatak

Prvo, maksimalna težina dobitnik će biti korisno za osobe s malom porođajnom težinom koji imaju prioritet rezultat killogramm, kao i mišićne mase. Ako uzmete proizvod sportske prehrane tri puta dnevno, zajedno sa uobičajenim obrok i redovito u teretani, u bliskoj budućnosti, možete birati dobro mišićne mase. Ljudi koji mogu brzo izgubiti na težini, morate, osim dobitnik, dodajući da svoju ishranu dodatni sportski suplementi s visoke vrijednosti energije. Proizvod će biti koristan za sportaše koji se kreću puno i na taj način gube kalorije, naime bokseri, košarkaši, nogometaši, sportisti i drugi. Osim sportaša, kao aditivi mogu se koristiti i obični ljudi će porasti od nje izdržljivost, to utiče na oporavak organizma nakon raznih virusnih bolesti.

Kako da se dodataka prehrani?

Mnogi ljudi se pitaju o tome kako napraviti gainer Serious Mass. Najbolje vrijeme za korištenje sportske prehrane smatraju se neposrednim sati nakon treninga. To se objašnjava činjenicom da je odmah nakon gubitka energije u vezi sa opterećenjem snage i vježbe, sportista pojavljuje nedostatak proteina i ugljenih hidrata u organizmu, a uz pomoć ovaj koktel, možete ga ispuniti, između ostalog, u tom periodu dobitnik brzo steći tijelo . Nakon treninga profesionalni sportaš gubi puno truda i energije, i gejner Optimum Nutrition Serious Mass pomoći će im napuniti u pravu količinu i dati tijelu više energije snage.

Jesti dobitnik je moguće ne samo nakon treninga, ali i neposredno ispred njih. Ovo suplementacija će dati sportaš više vitalnosti i zasititi njegovo tijelo sa dodatnim ugljikohidrata koji će trening, sigurno produktivan. Samo u ovom slučaju, masti rezerve čovjek ne samo da ne izgori tijekom vježbanja, ali također može postati čak i više u nekim slučajevima.

Štetu koju se može primijeniti na zdravlje

Kao što je spomenuto ranije, dobitnik Serious Mass, u čijem sastavu sadrži isključivo bioloških aditiva i komponente, gotovo identičan proizvode redovno koristi u ishrani i muškarci i žene. Šteta od suplementacija može se primijeniti na one koji su netolerantni pojedinih komponenti kompozicije. Potrebno je obratiti posebnu pažnju na način skladištenja proizvoda, jer je pogrešno uvjetima, to može dovesti do blage trovanje hranom. Dio dobitnik laktoze može izazvati alergijske reakcije ili probavne smetnje. U ovom slučaju, nekoliko dana da se suzdrže od prijema sportskih suplemenata, a tokom vremena, nastavak dobrodošli da to učine u minimalnim dozama, dok se tijelo navikne na novi proizvod.