Porodična psihoterapija: koliko je efikasna?

Na Zapadu, porodična psihoterapija postala je uobičajena praksa za mnoge supružnike koji žele zadržati svoj brak u godinama koje dolaze. U našoj zemlji, profesionalci ove specijalizacije retko se leče. Ovo se dešava iz više razloga. Prvo, životni standard stanovništva nije dovoljno visok da plati takve skupe usluge. Na kraju krajeva, svako par ne može sebi priuštiti da izdvoji sredstva iz porodičnog budžeta za psihologa. Drugo, relativno nerazvijenost ovog pravca u zemlji čini nepristrasne usluge stručnjaka.

Međutim, treba napomenuti da se svake godine porodična psihoterapija postaje sve češća, pa će uskoro civilno rešenje problema u braku postati norma. Zaista, supružnici u većini sukoba ne mogu da gledaju situaciju spolja i analiziraju sopstvene greške. Kvalifikovani psiholog će pomoći da pravilno proceni situaciju i da obezbedi listu preporuka za normalizaciju života određenog para u budućnosti.

Pored toga, porodična psihoterapija nije usmjerena samo na stvaranje povoljne atmosfere u porodici, već iu odgovarajućoj edukaciji djece. Niko nije tajna da u adolescenciji dete postaje izuzetno razdražljivo, a ponekad i nekontrolisano. Pomoć specijaliste je fokusirana na procjenu mentalnog zdravlja deteta, analizu odnosa sa roditeljima i razvijanje metoda ponašanja u konfliktnim situacijama. Kao psiholog, porodica se posmatra kao grupa ljudi u jednoj celini, a takođe i svaki član porodice kao poseban pojedinac. Složena situacija može biti povezana sa setom eksternih faktora koji neizbježno utječu na ovu grupu. Međutim, često se problemi koji nastaju između supružnika objašnjavaju prisustvom kompleksa ili traume tuširanja, ukorenjene u udaljenom detinjstvu jednog od partnera. Nakon što ste identifikovali glavni razlog, možete drastično promeniti odnos u porodici.

Nedavno je posebna važnost stečena sistemskom porodičnom psihoterapijom. Predstavlja specifičan pristup pojedinačnoj ćeliji u društvu, u kojem se veruje da negativan uticaj na jednog od svojih članova utiče na druge. Negativna komponenta se akumulira, zbog čega se krši cijeli sistem odnosa u braku. Porodična sistemska psihoterapija omogućava grupi u pitanju da skrene pažnju od spoljnih faktora i koncentriše se na važnije i značajnije stvari, na primer, brinući jedni za druge i za izražavanje ljubavi.

Po pravilu, sukobi u paru nisu rešeni, već su prosto zaustavljeni. Ali zamerba koju su ostavili supružnici se akumulira sa svakom novom svađom, što na kraju dovodi do potpunog nesporazuma, pa čak i mržnje. Porodična psihoterapija ne samo da doprinosi uspostavljanju potresenih odnosa, već ih i dovodi do novog nivoa, gde prevladava međusobna podrška. Trajanje takve terapije zavisi od stepena zanemarivanja situacije i može trajati od nekoliko nedelja do mnogo godina.