Sheveleva Xenia - Artist-dizajner i sportista

Djevojke, djelujući u "fitnes bikini" kategorije show ljudi idealne brojke, dobiveni rigoroznu obuku i pravilnoj ishrani. Neki ljudi misle da su njihovi tijelo se ispumpava. Ali za mnoge žene koje žele izgubiti na težini, fitonyashki su primjer idealne figure. Jedan od tih motiviranje bikinistok - Sheveleva Xenia. Fitness je nedavno čvrsto uspostavljena u njenom životu i doslovno postao drugi zanimanje. Ovaj članak je kratku biografiju djevojka.

Djetinjstvu i obrazovanju

Sheveleva Xenia je rođen u Vladivostoku 1986. godine. Kao dijete, roditelji primijetili da je njena kćerka je zainteresovan za vizualne umjetnosti. Na porodičnom vijeća odlučeno je da će dati djevojku u krug, a potom u umjetničku školu. U srednjoj školi u Xenia je razvio interes za modu. Ona je više puta učestvovala u raznim takmičenjima za mlade dizajnere. Ovaj unapred opseg budućeg zanimanja. Nakon prijema umjetnik-dizajner specijalitet, otvorila je svoj studio interijera.

fitness bikini

Od djetinjstva Sheveleva Xenia je bila vrlo daleko od sporta. Teretani suprug ju je doveo. Nakon što je okupirana za više od dvije godine, Ksenia odlučio da učestvuje na lokalnim takmičenjima. Nekoliko uspješnih nastupa u "fitness bikiniju" kategorije sportista dozvoljeno da odu International.

Priprema za takmičenje

Jutro Sheveleva Xenia je pokrenuti, a u večernjim satima sa suprugom ide u teretanu. Muž služi kao trener. Svake godine se revidira program obuke, dodajući i promijeniti neke vježbe. Naglasak ide u više slabosti sportista.

vansezonski

Sheveleva Xenia tokom cijele godine dobroj formi. Genetske karakteristike organizma ne dozvoli da jede nasumce i preskočiti treninga. Na primjer, ako je konkurencija održana je u subotu, a onda je u ponedjeljak Xenia u svakom slučaju ići će zakazani trening.