Sportska akrobacija za djecu

Svaki normalan roditelj sanja da dijete daju samo najbolje, obrazujući ga zdravom i intelektualno razvijenom osobom. Odlična osnova za dobru fizičku pripremu vašeg deteta može biti sportska akrobacija.

Acrobatics (iz grčkog - hodanje na ivici) uključuje gimnastičke vežbe, šetnju po konopcu ili dnevniku, skakanje na trampolinu. Akrobacija za decu je izuzetno korisna, razvijaju koordinaciju pokreta i osećaj ravnoteže. Ako u budućnosti vaše dete izabere još jedan sport, akrobatske veštine će mu biti korisne svuda: na klizanju, fudbalu, veslanju i plivanju. Posebno je potrebno akrobatici vrlo aktivnoj deci: njihova neodgovarajuća energija će konačno ići u pravom smeru. Akrobacija za djecu garantuje harmoničan razvoj svih mišićnih grupa dječjeg tela, zahvaljujući različitim vrstama vežbi i stepenu vežbanja.

Akrobatski skakanje na trampolinu

Sva djeca samo vole skočiti na trampolinu. U međuvremenu, mnogi roditelji ne znaju koje prednosti takvi skokovi mogu donijeti malom organizmu ako su ispravno angažovani. Skakanje na trampolinu je vrlo dobro u obuci vestibularnog aparata, što omogućava da se savršeno orijentišete u svemir. Tokom takvih vežbi, celo telo se obučava ravnomerno, a ne određena grupa mišića. Odlično za takvu akrobaciju za malu decu, jer skok na trampolinu može čak i vrlo mala djeca. Ovakva vježba će vam i vašem djetetu dati puno pozitivnih emocija i cijeli dan će vam naplatiti veliko raspoloženje.

Gimnastička - akrobatske vežbe

Teško je izdvojiti neke osnovne vježbe u gimnastici, tako da je bogato različitim elementima. Tu spadaju somerci i udarci, klase na horizontalnim šipkama i prstenovima, složene akrobatske figure u besplatnom programu. Izvodi akrobatske vježbe, dijete neće uživati samo u obuci, već će dobiti lijep, pravilan položaj i reljefnu muskulaturu. Takođe, akrobacija za djecu pozitivno utiče na metaboličke procese u rastućem tijelu. Uz pravilan izbor složenih vežbi, možete čak i da prilagodite rad unutrašnjih organa.

Cirkus akrobacija

Ova vrsta akrobacije se malo razlikuje od osnovne definicije i sada postaje sve popularnija među djecom. U akrobatici cirkusa puno je pažnje posvećeno istezanju i balansiranju. Balansirajući se na konopac, vaše dete će naučiti ne samo da poseduje svoje telo, već i da savlada osnove glume, nauči kako da radi u timu.

Sportska akrobacija za decu obezbediće ne samo dobru fizičku obuku, već će imati pozitivan uticaj na mentalno i mentalno zdravlje. Deca poboljšavaju memoriju, povećavaju brzinu razmišljanja. Kod akrobatskih vežbi, opterećenje je usmereno ne samo na muskulaturu, već se obučava i disanje, što pozitivno utiče na rad pluća i srca, kao i na ceo organizam u celini.

Uloga trenera u treningu

Naravno, svi pozitivni aspekti akrobacije će biti svedeni na nulu ako ne pronađete dobar trener za vaše dijete. Na kraju krajeva, dečiji trener nije samo stručnjak koji će pokazati glavne akrobatske figure i naučiti ih svojoj bebi. Ova osoba mora obavezno voleti djecu, sa zadovoljstvom da obavlja obuku. Ako želite pronaći trenera za sport kao što je akrobacija za djecu, povratne informacije roditelja čija djeca već pohađaju takve časove biće vrlo vrijedne za vas. Otkrijte tačno kako i gde se odvija obuka, bez obzira da li imate potrebnu sportsku opremu, kako zahtevaju trenera, kako postupa sa dečjom neposlušnošću i nespremnošću da izvršava zadatke. Na kraju krajeva, beba se uvek ne ponaša dobro u razredu, a veoma je važno da dečiji trener može pravilno proceniti raspoloženje djeteta, znao je u kojoj situaciji dijete treba da se odmara i ne insistira na učinku bilo kog elementa.

Traumatična opasnost

Naravno, kao i bilo koji drugi sport, akrobacija ne može učiniti bez povreda. Najčešće su to padovi i istezanje. Ali da li je to kod kuće vaše dete potpuno osigurano od takvih povreda? Gotovo je nemoguće potpuno zaštititi malu fidžetu, zato se ne plašite da ga daju akrobatici za djecu. Osim toga, prvi put treninga prolazi bez složenih zadataka, opterećenje se distribuira jednako i korak po korak pod vođstvom iskusnog trenera koji nikad neće dati novi element detetu ako još nije teoretski savladao. Takođe je važno da se vaš mladi sportista angažuje u dobrom sportskoj dvorani, opremljenim kvalitetnim školjkama i gimnastičkim podesama.

Koje godine je idealno za akrobaciju?

Najodgovarajuća godina za pohađanje akrobacije je starost 6-7 godina. Pedijatri i psiholozi preporučuju ovo doba kao najpripremljenije sa strane duhovnog raspoloženja i spremnost tela za fizički napor. Međutim, to vam ne sprečava da svoje dijete upoznate sportom ranijeg doba. U tom slučaju ćete pomoći akrobatskom odjelu za malu djecu, gdje je vaše prisustvo moguće. U ovim odeljenjima deca uče osnove fizičkog vaspitanja, rade u timu.

Ko se suprotstavlja gimnastici?

Pre upisa u akrobatiku, neophodno je popuniti puni medicinski pregled sa detetom i proći odgovarajuće testove, jer zdravlje i život djeteta zavisi od njihovih rezultata. Pregledom kod doktora otkriće se takve medicinske kontraindikacije kao kratkotrajnost, poremećaji u funkcionisanju muskuloskeletnog sistema, bronhijalna astma, bolesti srca, epilepsija, nervni poremećaji i mentalne bolesti. Ne očajite se, sportski svet je sjajan i lako možete pokupiti sekciju sa lakim opterećenjem.

Čak i ako ne želite edukovati budućeg olimpijskog šampiona, sportska akrobacija za djecu donosi mnogo zanimljivog svog života. Oni će postati moćniji, spretniji i ljubazni, stići će vrlo vrijedno iskustvo i naći će nove prijatelje. Najspremenija djeca u rukama veštih trenera otvaraju se i čudite svojim akrobatskim talentima. Nemojte se obeshrabriti ako je vaše dijete u početku neiskreno i neugodno, puno neće biti odmah dobijeno. Takva reakcija na neuspjehe i propuste - i akrobacija za djecu iz kategorije omiljenih aktivnosti odmah će se preseliti u najrazraženije. Podržite dijete, naučite prevazilažiti strahove i neuspehe, vjerovati u njega, i vrlo brzo će vas zadovoljiti svojim sportskim dostignućima i pobjedama.