Svetski dan zdravlja: odličan sat. Karakteristike i preporuke

Kako organizovati dan zdravlja? Sat vremena posvećen ovom problemu ima za cilj da obezbedi da studenti mogu shvatiti koliko je važno fizičko i mentalno zdravlje bilo koje osobe.

Značaj vannastavnih aktivnosti usmjerenih na poboljšanje školske djece

Zdravlje je neprocenjiv dar koji je neophodan ne samo za svakog pojedinca, već i za savremeno društvo. Nije slučajno da tokom sastanaka sa prijateljima i bliskim ljudima uvijek žele zdravlje i dug život.

Sat na temu "Dan zdravlja" organizovan je da objasni mlađoj generaciji specifičnosti održavanja pravog načina života.

Informacije dostavljene na osnovu statističkih istraživanja ukazuju na to da većina odrasle populacije nema jasne ideje o pravilnoj ishrani, načinima jačanja psihološkog zdravlja i maksimalnom fizičkom naporu, u zavisnosti od starosnih karakteristika.

Ako se pravila ne poštuju, moguća su preopterećenja koja negativno utiču na opšte fizičko stanje osobe.

Sve veći broj dece u školi ima ozbiljne zdravstvene probleme, među razlogima zbog kojih lekar naziva sedentarni način života, kao i nemogućnost odgađanja od svakodnevnih zabrinutosti i problema, zavisnosti, siromašnih i neuhranjenosti.

Scenario za razrede 5-6

Kako organizovati prosječan dan zdravlja? Čas časova za decu ovog uzrasta treba razmišljati u pogledu individualnih karakteristika uzrasta, ne sadržavati samo pasivne, već i aktivne opcije za djelovanje.

Tema takve lekcije je da se slogan "U zdravom telu - zdravog duha!"

Ciljevi

Klasični sat "Svjetski dan zdravlja" ima za cilj stvaranje pozitivnog odnosa prema zdravom načinu života u mlađoj generaciji. Promoviše obrazovanje lične higijene dece, sprečavanje prehlade i podstiče želju za igru sporta.

Napredak događaja

Takav čas časova posvećen Danu zdravlja, možete početi sa narodnom mudrošću, prema kojoj osoba koja izgubi svoje zdravlje izgubiće sve u životu.

Tada nastavnik može povezati svoje učenike sa razgovorima, postavljajući im pitanja o ovoj temi.

Za čas časova "Svjetski dan zdravlja" možete pripremiti sljedeća pitanja:

• Kako razumete pojam "zdrav način života"?
• Koliko je ispravno posmatrati ličnu higijenu?
• Koje navike se mogu smatrati štetnim u savremenom čoveku?
• Kako se pravilno pozdraviti?

Onda nastavnik nastavi analizu odgovora koje će njegovi učenici dati na postavljena pitanja. Na primjer, govoreći o zdravom načinu života, možete pozvati studente da učestvuju u malom izlaganju. Jedan učenik će biti predstavljen kao slacker koji ne voli da radi, većino svog slobodnog vremena provodi na računaru.

Drugi student će se pojaviti na sceni kao dete koje poznaje pravila zdravog načina života. Postepeno, prvo dete se povećava u širini, praktično prestaje da se kreće, dok njegov saziv uživa u životu, upoznaje prijatelje. Učitelj svojim učenicima nudi izbor: živeti ili vegetovati.

Zajedničke aktivnosti

Na primjer, sat u časovima "Zdravstveni dan u školi" može se organizirati u saradnji sa osobljem zdravstvene ustanove. Oni će ne samo govoriti o osnovnim pravilima lične higijene, već i demonstrirati ih.

Sat u časovima posvećen Svetskom danu zdravlja, možete nastaviti da pričate o tome koje opcije za pozdrav mogu koristiti različitim ljudima naše zemlje, povezujući momke u aktivnu igru.

Nastavnik govori djeci da su Eskimovci dočekani nosima i onda djeci požele da se pozdravljaju na isti način na koji Eskimos obično radi.

Japanski stanovnici pozdravljaju prijatelje poklonima. Nastavnik nudi da pozdravi sve koji su prisutni u učionici, na japanskom jeziku. Ova igra obuhvata decu, u potpunosti odgovara njihovoj individualnoj starosnoj osobini, želji da vodi aktivan životni stil.

Govorimo o lošim navikama

Posebno mesto u ciklusu časova u cilju uspostavljanja pozitivnog odnosa prema zdravom načinu života pripada časovima časova za Dan zdravlja koji su povezani sa raspravom o problemu loših navika.

Biće primjereno korištenje poslovica i izgovora vezanih za štetnost duvana, alkoholizma i narkomanije. Kao jasan primjer štete takvih navika za osobu, možete koristiti prezentacije i video snimke snimljene od medicinskih stručnjaka.

Klasni sat na temu "Svjetski dan zdravlja" mora biti živopisan i energičan, te su mobilne igre odgovarajuće u svom okviru. Na primjer, nakon što djeca govore o negativnom utjecaju na dijete u tijelo alkohola, oni mogu biti uključeni u pokretnu igru. U učionom se pojavljuje "zdrav mali čovek" (učitelj fizičke kulture), a deca mu ponavljaju stripove sa muzikom, prateći ih "živeti zdrave" napomene.

Šta još možete da mislite u školi na Dan zdravlja? Sat vremena posvećen formiranju pozitivnog odnosa dece sa zdravim životnim stilom može se nastaviti sportskim aktivnostima.

Sportski i zdravstveni odmor

U prosjeku, nastavnik pokušava uključiti roditelje studenata u aktivno učešće u aktivnostima u školama i razredima. Možete odabrati tim roditelja i učenika u svakoj učionici, organizovati striktne sportove između njih, u cilju formiranja pažljivog odnosa prema svom zdravlju. Među onim takmičenjima koja će biti ponuđena timovima, možete se voziti na jednom skijanju, trčanju u "porodičnim šorcima", prevazilaženju prepreka. Nakon rezimiranja rezultata takmičenja, događaj se može završiti zajedničkom čajnom zabavom.

Na primjer, na dan zdravlja, sat vremena će biti prikladan po prirodi, a djeca mogu ići zajedno sa svojim roditeljima.

Sportski kviz

U okviru časova časova posvećenog Danu zdravlja, studentima možete ponuditi mali kviz:

• Navedite sport koji znate;
• Koji sportski atributi su vam poznati;
• Kako se zove sportska nagrada?
• Navedite eminentne sportiste;
• Nazovite one sportske igre u kojima se lopta aktivno koristi.

Takođe je moguće predložiti školskim učesnicima da pogode sportski subjekt koji je povezan sa određenim linijama.

1 pitanje. Za snagu, spretnost, zdravu pamet, ja ću to što prije uzeti ... (konopac).

2 pitanje. Prijateljica fudbala, ... ušao u gol (lopta).

3 pitanje. I za struk, lepa je najbolja alatka ... (obruč).

Zajedno sa nastavnikom na kraju časa u klasi, momci mogu formulisati korisne navike, napraviti memorandum.

Zanimljiv zadatak biće sastavljanje dititi o zdravom načinu života na predloženom predlošku.

1 ._________________ nije išao

_________________ smoked

_________________ our

_________________ jaundice

2 ._____________________ je zdrav

______________________ doktori

_______________________ nikada

_______________________ kome do gdje!

Na kraju učionice, nastavnik može koristiti poseban upitnik za rezimiranje rezultata. To može uključivati pitanja o postojanju konstantnog režima dana, broju prehlade koje su prenete tokom prošle godine, izvođenju dnevnih jutarnjih vežbi, korišćenju povrća i voća, pušenju, pijenju alkohola i piva.

Klasni sat za osnovnu školu

Svjetskim danom zdravlja za diplomirane osnovne škole možete pripremiti i održati događaj "Vi ste ono što jedete".

Njegov cilj je da formira ideje mlađe generacije o pravilnoj ishrani, razvije naviku da posmatra punopravni režim dana, razvije logično razmišljanje, kreativnu imaginaciju i prilagodi različitim situacijama. Tokom takvog događaja nastavnik u svojim odeljenjima osjeća kolektivizam, stimuliše razvoj prijateljskih odnosa između djece.

Prvo, nastavnik vodi razgovore o kuvanju i zdravo ishrani, pitajući djecu o svojim omiljenim jelima, prednostima različitih proizvoda.

Učitelj napominje da se nauka o ishrani pojavila tek krajem XIX veka.

Deca uče da su proteini u našem građevinskom materijalu, masti se smatraju rezervom energije, a ugljeni hidrati su izvor energije i efikasnosti. Dalje, analizira se značaj pojedinačnih jela, tako da se na stolu pojavljuje "desni ručak", koji u potpunosti dopunjuje ljudsko telo korisnim supstancama.

Zaključak

Pitanja koja se odnose na formiranje pravilnog odnosa prema ishrani, organizaciji njihovog radnog vremena su relevantna i značajna. Zato im se posebna pažnja posvećuje obrazovnim programima koje su razvili nastavnici razreda u osnovnoj školi, srednjem i višem nivou.

Naravno, jedan sat vremena neće biti dovoljan da stvori pozitivan stav prema sportu, fizičkoj aktivnosti, uključenju povrća i voća u ishranu mlađe generacije. Zbog toga mnoge ruske obrazovne institucije razvijaju odvojene zdravstvene programe, u kojima su deca uključena u različite sportske događaje, takmičenja, kvizove.

Kako bi povećali efikasnost i efikasnost ovih aktivnosti, nastavnici škole pokušavaju povezati ne samo svoje roditelje, već i medicinske radnike, dečije psihologe, trenere dečijih sportskih škola. Samo u slučaju sistematskih sati, odmora, kvizova vezanih za zdravlje, moguće je postići postavljeni cilj - formirati zdravu generaciju Rusa sa aktivnim građanskim položajem.