Ukusna jela bez mesa od lignji

Jela bez mesa od sipe ne toliko teško kao što se čini od samog početka. Nakon kuhanja, mogu se hraniti ne samo uobičajenim obiteljskim stolom, ali i za svečane večere. Vjerujte mi, ukusne lignje potrebne za proizvodnju određenog utisak na svoje goste i njihove dobro popunjena.

Farshiruem trup lignje i gljiva riža

Jela od lignji posna recepata koje ćemo razmotriti u ovom članku, možete dovesti do stola kao puni vruće ručak. U tu svrhu, trupla bi trebao biti stvari s plodovima mora i pečen u pećnici.

Dakle, za pripremu ukusnih i neobično lepa jela morate:

• srednja svježe limun - 1 kom.;
• riža griz dugo - oko 50 g;
• Veliki sijalice - 2 kom;.
• Svježe gljive - oko 100 g;
• suncokretovo ulje - oko 20 ml;
• velike lignje trupa - 2 kom;.
• svježi kopar - velika gomila;
• soli i drugih začina - za diskreciju.

Pripremite nadjev

Jela bez mesa lignji su dobri jer ne sadrže životinjske masti, ali u isto vrijeme ispalo vrlo srdačna i hranjivo. Kuhati punjene sa plodovima mora kod kuće, treba napredovati u pripremi nadjev.

Riža žitarica pažljivo izvukao, oprati i kuhano dok ne omekša. Luk se čisti iz ljuske i izrezati na male kockice. Samo baš slomljena i svježe gljive. Nakon toga, kako širenje sastojak u šerpi sa povrća maslaca i dobro pržene.

Proces sve sastojke počinju da se formiraju punjenje. Da biste to učinili u šerpi sa gljivama i lukom širiti kuvana riža žitarica, a zatim dodajte ga sjeckani bilje, sok od limuna, mirisni začini i dobro izmiješati.

priprema morski plodovi

Tipično, dijetetskih jela od lignji pripremljena koristeći svježe plodove mora. Ali zbog svoje visoke cijene, odlučili smo da koristite smrznuto.

Kada je trup potpuno odmrznuti, oni su umočen u visoko vrelu posoljenu vode i kuvajte ne duže od tri minute. Oni su tada uklonjene i ohladi.

Proces formiranja

Jela bez mesa lignji se brzo i lako generira. Za tu svrhu kuhano plodovima mora punjene trupa prije kuvano meso, dobro nabijanje to. Onda je formirana poluproizvoda proširila u podmazanom obliku i započnu termičke obrade.

Pecite punjene lignje u pećnici

Jela bez mesa od sipe ne treba pečena u pećnici predugo. Za pripremu morskih plodova, trebat će vam samo ¼ sati. Stoga je poželjno da se prethodno topline pećnicu na 180 stupnjeva.

Nakon termičke obrade punjene lešina treba da bude mekana i prekriven blago rumenilo.

Služe za stolom

Priprema neobičan ručak morskih plodova, to se izvadi iz pećnice i rasprostire se u tablicama. Uz ovo jelo čini prilogom i okusom umak.

Jelo lignje Posni recepti turn-based pripreme

Ako nemate vremena za dugo kuhanje srdačna i ukusna jela, predlažemo da koristite recept. Da ga provede, treba:

• Frozen lignje - 0,5 kg;
• Veliki sijalice - 2 kom;.
• Maslinovo ulje - 45 ml;
• zrela paradajza - 4 kom;.
• svježeg zelenila svaki - po nahođenju.

obrada komponente

Postoji mnogo načina kako pripremiti hranu ishrani lignje. U ovom dijelu članka smo odlučili da vam pričam o tome kako ukusne plodove mora gulaš sa povrćem.

Zrele rajčice temeljito oprati u toploj vodi, a zatim iseći na četvrtine i prah u blenderu do glatke kaše. Luk se čisti iz ljuske i iseći na pola prstenje. Što se tiče smrznute lignje, one su odmrznuti, uklonite sve film je kuvana u kipuću vodu na dvije minute, hladi i sjeckani na kockice.

Proces za pripremu ploča

Jednom kada se obrađuju osnovni sastojci jela, oni počinju da toplinske obrade. Za tu svrhu, klinove lignje proširila u šerpi sa maslinovim uljem i prženim za 3 minute. Zatim su dodati pasirani paradajz i stew ih na laganoj vatri oko ¼ sata.

3 minuta prije gašenja požar proširio na sastojke list lavrushki, svježe i začinskog bilja.

Pravilno za večeru

Nakon gašenja plodovima mora odmah služiti. Da li to zajedno sa svim ukras ili tek tako, sa kriškom kruha. Strana jela s okusom sjeckani zeleni luk i crne piment. Bon appetit!

Napravite ukusna salata od lignji

Za pripremu ukusne svečane salata nam je potrebno:

• svježe lišće Korejski kupusa - 4 kom.;
• Maslinovo ulje - 35 ml;
• Sok od limuna - nekoliko desert žlice;
• zelene svježe luk + perje - upotreba diskrecije;
• krastavac - 1 kom;.
• so, piment - da probaju da se prijave;
• Frozen lignje - 400g

Pripremite sastojke

Pre formiranja ukusne svečane salata naizmjenično obrađuje sve sastojke. Korejski kupus ostavlja svjež pranje i sjeckati u sitne trake. Zeleni se ispere hladnom vodom i nožem. Krastavci, oguljene i slomljena kriške. Što se tiče lignje, oni su odmrznuti, uklonite sve nepotrebne stvari i skuvati u slanoj vodi 3 minute. Oni su zatim ostavljena da se ohladi i iseći na kockice.

Također se posebno pripremiti sos za punjenje. Sok od limuna (svježe stisnuo) u kombinaciji sa maslinovim uljem i začinima, a onda se sve umutiti intenzivno.

Formiranje neobičan salata od morskih plodova

Izrada ključnih proizvoda odmah nastaviti do stvaranja jela. Za tu svrhu, ukupne kontejner klinove šire lignje, štapiće svježeg korejski kupus, sjeckani zelje i kriške krastavca. Nakon toga, svi sastojci su okusom sa prethodno pripremljenim sosom i dobro miješati.

Servirati salatu za večeru

Sada kada znate kako to učiniti kod kuće ukusne lignje. Recepti za njihovu pripremu su dobro koriste tokom posta ili ishrane.

Nakon da se formira salatu, njeno širenje u ljuljajući gosti i hrana za topli obrok.