SamopodobnostPsihologija

Zašto sam nesrećan?

Veoma često čujemo izjava iz poznanstava: Ja sam najnežasniji, zašto nemam sreće i tako dalje. Mnogi se tako spajaju sa imidžom ljudi koji su uvređeni životom, zbog čega je skoro nemoguće promjeniti svoje umove. Vrlo često takve misli postaju uzrok stvarne nezadovoljstva ili čak besa kod drugih. Osoba počinje da oseća da je sve protiv njega. Na kraju, rizikuje da izgubi prijatelje i ostane sam.

Da biste nedvosmisleno odgovorili na pitanje zašto je ta ili ona osoba nesrećna u ličnom životu, na poslu ili u odnosima sa prijateljima, to je nemoguće. Međutim, iz ove situacije možete samo da se izvučete sami.

Prvo, morate jasno definisati sve svoje negativne misli. Preporučljivo je da ih zapišete na papir i pažljivo pročitate. Nakon toga, preformulišite ih na takav način da postanu pozitivni.

Vrlo je važno naučiti da se podesite na najbolji način. Nije baš ništa što su naše bake rekle da je sve što je urađeno za najbolje. Ova jednostavna izreka savršeno pomaže da prežive čak i veoma teške situacije, koje se, nažalost, često dešavaju u životu.

Odgovorite sebi samo na tri pitanja:

  1. Šta vam se ne uklapa u životu?
  2. Kako želite da to bude?
  3. Šta vas sprečava da postignete ono što želite?

Pošto ste dobili konkretne odgovore na vaša pitanja, možete ukloniti iz života sve što je suvišno, nešto što vam ne dozvoljava da budete zaista srećni. Pokušajte da živite kao da vam je sreća već došla. I neće vas dugo čekati.

Prestani pitati: zašto sam nesrećan? Svi u životu imaju trenutke kada se ništa ne dogodi i ruke padaju. Najčešće, problemi se dešavaju samo u jednoj sferi života. To može biti posao, lični ili porodični život. Nikada se ne raspravljajte sa najbližima samo zato što se ne slažete na poslu. Dakle, ne rešavate problem, ali ćete ga samo pogoršati.

Vrlo retko postoji globalna loša sreća. Najčešće razlog zbog kojeg "nisam srećan" jeste nerealni planovi ili nedostižni ciljevi. To dovodi do pada vitalnosti, niske samopouzdanja i nespremnosti da nešto učini. Ako se situacija ne može promijeniti, onda će jedina ispravna odluka biti promjena odnosa prema njemu. Promjena je uvijek na bolje, čak i ako je uzrokovana neprijatnim događajima. Verovanje u ovo je ključ uspeha.

Uzimajući u obzir situaciju ili pitanje "zašto imam sreće", možete pronaći odgovore. Ali to nije dovoljno. Neophodno je imati želju da poboljšaju situaciju i, naravno, znaju kako to rade.

Pokušajte malo smanjiti svoje zahtjeve. Ne razmišljajte o ciljevima za sebe, što se ne može postići. Najčešće, samo loša sećanja ostaju u memoriji. Pokušajte da je promenite. Obratite pažnju na sve prijatne male stvari koje se događaju u životu. I uradi to svaki dan.

Kao rezultat toga, naviknete se na ideju da u životu uvek postoje divne stvari, imate sreće čak i više od nekih vaših poznanica.

Najvažnija stvar je da verujete u sebe u svoj san i videćete kako će se svet oko sebe promeniti na bolje, a točak sreće će početi da se rotira u pravcu koji vam odgovara. Nakon što prestanem da postavim pitanje "zašto nisam srećan", konačno ćete započeti puno života.

Ne zaboravite da bez obzira koliko ružičasti svet oko nas, problemi se dešavaju. Veoma je važno da ne padete u očaj ili depresiju. Iza crne trake uvek sledi belo i, najverovatnije, današnje nevolje obećavaju samo dobro u budućnosti. Nađite na pozitivan. Zamislite zanimanje koje će vas odvesti od neprijatnih misli. Idi na šetnju, u bioskop, u klub. Pozovite stare prijatelje koji možda nisu dugo bili viđeni. Komunikacija sa prijatnim ljudima, prijateljska atmosfera će vas zapamtiti sve dobre stvari koje su vam bile u životu. Stoga ćete dobiti zaduženje pozitivnih emocija koje će vam pomoći da pronađete pravu odluku ili izlazite iz trenutne situacije.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.