Hrane i pićaRecepti

Ono što kuhati tikvice? Ono što se može kuhani tikvice u pećnici, u multivarka Diet? Šta se može učiniti tikvice dijete?

Tikvice - je neophodna u povrću kuhanje, što je odlično za djecu i zdrave ishrane. U ovom članku ćete naučiti kako kuhati tikvice i moći će pročitati zanimljiv recepte predjela i glavna jela.

Pljeskavica i tikvica

Ono što možete učiniti tikvice, ako se odlučite za izgubiti nekoliko kilograma kilograma, ili jednostavno zadržati u formi? Nudimo vam divan recept za pljeskavice, koje su različite nježan i ugodan okus:

  • 300 grama mljevenog mesa domaćih sol i papar na okus.
  • Tikvice (150 grama) kore i sjemena, a zatim utrljati na fino rende.
  • Spojite pripremljene sastojke, dodajte ih jedno jaje i 15 grama prezle, a zatim pažljivo mijesiti rezultirajući nadjev.
  • Formiraju ovalni pljeskavice, roll ih u brašno i pržiti dok kuhani u tavi na obje strane.

Imajte na umu da u ovaj recept, ne koristimo kruh ili griz, i zbog toga se ne miješaju masti i ugljikohidrata. Ako želite da jelo još korisno, zamijenite mekinje prezle i peći kolače u pećnici bez ulja, ne pržiti u tiganju.

Kravlji sir lonac sa tikvicama

Ono što kuhati tikvice dijete, ne previše voli povrće? Naravno, sa sirom! Ukusna tepsija kao tvoje dijete, što se toga tiče, i drugi članovi porodice. Pročitajte recept ispod:

  • 150-200 grama oljuštenih tikvice naribajte na novčanu kaznu rende ili kotlet sa blender.
  • Povežite rezultiralo masovnim sa 300 grama sira, kokošja jaja tri i pet kašika griza. Opet, umutiti mikserom proizvoda.
  • Dodaj tijesto četiri žlice šećera, narančine korice i vanilin šećer.
  • Temeljito miješati proizvode i ostaviti ih za neko vrijeme.
  • Kada dovoljno griz natopljen vlagom i otiču, prebaciti sir tijesto u tepsiju (može zauzeti svoje mjesto kalupi za kolače ili muffina) i poslati ga u zagrejanoj rerni pola sata.

Gotovog jelo poslužite s vrhnjem, žele ili bilo koje voće sos. Ako ne znate šta se može kuhani tikvice predškolskog ili mala djeca, budite sigurni da provjerite naš sljedeći recept.

Delicate povrća pire

Ono što se može kuhani tikvice dijete (1 godina)? Predlažemo da se napravi ukusan i zadovoljavajući pire od svježeg povrća za njega. recept:

  • Peel i dobro oprati u tekućoj vodi dva krompira, pola male mlade tikvice i mrkve pola.
  • Izrezati na kocke pripremljene hrane, a zatim staviti krompir i šargarepa u ključalu vodu. Kuhati povrće za dvadeset minuta.
  • Dodajte tikvice u posudu za deset minuta prije kraja kuhanja.
  • Kada budete spremni, odvod i usitniti povrće sa blenderu ili obrišite ih kroz sito.

Pire sezona sa malo maslinovog ulja i stavite u posudu.

Ono što kuhati tikvice u pećnici? Ratatouille

U ovom trenutku, nudimo vam jednostavan recept za vrlo ukusan i zdrav jela od povrća. Divna kombinacija tikvica, paradajz i patlidžan će impresionirati čak i najteže kritike. Ratatouille recept , pogledajte ispod:

  • Patlidžan koru, izrezati na kolutiće, posolite i ostavite na miru par minuta. To je potrebno kako bi se osiguralo da povrće otišao ekstra gorčine.
  • Paradajz i pročišćeni srži i smanjiti prstena.
  • U vatrostalni oblik ležao na spirali povrće, naizmjenično jedni sa drugima.
  • slomi luk češanj nožem, isecite ga na male komade i posuti jelo.
  • Pospite povrće s maslinovim uljem i staviti formu u rernu (ispod rešetke) na četvrt sata.
  • Da bi se pripremio za punjenje, uzeti dva crvena slatka paprika, ukloniti svoje noge, pregrade i sjemena. Onda ih stavi u pećnicu za deset minuta. Kada su paprike su spremni, oni treba da budu prebačeni u plastičnu vrećicu. Neophodno je da se na pari povrće dobro. Očistite paprike iz kože.
  • Paradajz zarez, niže za nekoliko sekundi u kipuću vodu, a zatim u posudu sa vodom i kockicama leda. Uklonite kožu i smanjiti paradajz na komadiće.
  • U šerpu sipajte malo biljno ulje, propržiti sjeckani luk na njemu, a zatim dodajte ga u paradajz i papriku. Simmer proizvode zajedno nekoliko minuta, a zatim samleti ga sa blender.

Izvadite povrće iz pećnice, sipajte ih spremni umaku od rajčice i poslužiti jelo na stolu.

Pasta sa šunkom i tikvicama sa sirom umak

Šta tikvice za večeru? Ova delikatna jelo će uživati ne samo odrasli već i djeca. Recept ove neobične pasta je prilično jednostavna:

  • Jedan mladi tikvice izrezati na uske, duge i tanke trake i pržiti ih u tavi nekoliko minuta.
  • 100 grama šunke točno u isti način.
  • U šerpu spojiti 100 ml mlijeka i 100 ml vrhnja, predgrijali ih i dodajte 200 grama krem sira.
  • Kuhati vodu i malo smanjiti grijanje. Pričekajte dok se sir je potpuno raspušten, a zatim dodajte 100 grama naribanog sira.
  • Donesite umak da provri ponovo, dodajte dvije žlice soka od limuna, pola kašičice muškatnog oraščića, sol i papar na okus. i postavite sjeckani bilje, ako je potrebno.
  • Dodajte šunku i tikvice sos, a zatim zagrijati.
  • 250 grama tjestenine provri u slanu vodu, koji su prethodno dodala žlicu maslinovog ulja.

Organizirati pastu na pločama, sezona sa sosom i poslužite.

Krumpirom sa tikvicama

Ako ne znate šta se može kuhani tikvice za vrijeme posta, ili ukrasiti odlučio da originalni, onda obratite pozornost na sljedeće recept:

  • Pet ili šest srednjih krompira (600 grama), piling, pranje i iseći na kriške.
  • Dva mlada tikvica (400 grama) je također slobodan od kože i smanjiti na kolutiće.
  • Heat pan sa non-stick premaz, sipati malu količinu biljnog ulja i biljnih saute radnog komada dok ne porumeni.
  • U tepsiju, prethodno podmazan sa biljnim uljem, staviti slojeve tikvica i krompira. Nemojte zaboraviti dodati sol i papar svaki sloj.
  • Dodajte so i miješati 200 grama kiselog vrhnja (ako je predebela, razrijedite ga s mlijekom), a zatim sipajte ga povrće.
  • 50 grama sira rub na malom rende i posuti ga preko tepsija budućnost.

Kuhati jelo u zagrejanoj rerni dok ne porumeni.

Ono što se može kuhani tikvice? povrća gulaš

Ovo jelo ne može biti samo divan prilog uz meso, perad ili riba, ali također može koristiti kao nezavisni kandidat. To će vam pomoći u brzom dana, ili ako iznenada odluči da riješi nekoliko dodatnih kilograma. Dakle, pročitajte, što kuhati tikvice dijeta:

  • Jedan ili dva mala tikvica koru i iseći na kockice.
  • Jedna velika mrkva iseći na trake.
  • Sijalica bez ljuske i izrezati na pola prstenje.
  • Slatka paprika, izrezati na pola, izvadite rep, sjemena i septum. Nakon toga, izrezati ih na trake.
  • Dva paradajz iseći na male kriške.
  • Zagrijte kazan za kuhanje (ili pan s debelim dnom), sipajte u njega malo suncokretovog ulja, staviti povrće i pržiti ih srednjoj vatri, pokriveno. Ne zaboravi da ih promiješati da izbegnu lijepljenja.
  • Nekoliko češnja belog luka i gomila koprom (Možete promijeniti broj sastojaka, fokusirajući se na svom ukusu) sitno iseckati i dodati u posudu za nekoliko minuta prije kraja kuhanja.

Začin proizvode sa soli i papra, promiješati, a zatim odmah služiti.

Riba u kafani

Ovaj originalni recept će se svidjeti onima koji ne mogu odlučiti šta se može učiniti tikvice. U ovom trenutku povrće će igrati ulogu prilogom koji ne mora kuhati odvojeno:

  • 800 grama oslića (ili bilo koje druge morske ribe) tretiraju, podijeliti na jednake komade i uklonite kosti. Ako vam se ne sviđa da nered sa ribom, spremite se da filete i isecite ga na jednake dijelove.
  • Sol i papar pripremio ribu i onda sprži na obje strane s biljnim uljem.
  • Dva mlada tikvica male kore i izrezati na duge, tanke kriške (debljine bi trebalo da bude oko pet milimetara).
  • Podmazati posudu s uljem, stavite je spremna povrće i staviti ih u zagrejanoj rerni na deset minuta. Pokušajte da ne propržite tikvice, ali samo da ih omekšaju.
  • Kada će pravo vrijeme, namazati obradak kečap i pospite mljevenim češnjakom.
  • Na rubu svakog slice, stavite jedan komad ribe i okrenuti roll. Kako bi se struktura nije srušila, osigurajte ih čačkalicama.
  • Na papir za pečenje, položene folije ili pergament za pečenje, mjesto peciva. Masti preform kečap i prelijte slani riblje čorbe. Ako je zaliha pri ruci neće, onda ga zamijeniti sa jednostavnim slanom vodom.
  • Rešetka sir, pospite ga preko role riba i tikvice, a zatim pošaljite posudu u rernu.

Pola sata kasnije jelo je spreman, a vi ćete morati da ga staviti na salatu lišće, da se čačkalice, pospite seckanim biljem i poslužite.

Sweet povrća fritule

Prije nego što - jednostavan recept za jelo koje se mogu pripremiti vrlo brzo i da zadovolji sve članove porodice. Dakle, ono što se može učiniti tikvica za doručak:

  • Jedan i pol šalice brašna prosijati kroz sito u veliku posudu.
  • 500 g mladih tikvica kore i sjemena, zatim utrljati na vrlo fino rende.
  • Spojite proizvodi, dodajte sol, četiri žličice šećera, malo mlijeka, jaja i prstohvat sode bikarbone.
  • Temeljito miješati sastojke, a zatim pržiti fritule iz rezultiralo tijesta u tiganj.

Gotovog jelo Poslužite uz topli čaj, kiselo vrhnje, pekmez, džem, ili marmelada.

Pečene tikvice u multivarka

Mladi domaćica zna mnoge tajne kuhanja ukusnih jela, i pomaže im u ovom modernom tehnologijom. Stoga, želimo podijeliti s vama zanimljiv recept i da ti kažem šta kuhati tikvice u multivarka:

  • Jedan mladi srednja tikvica kore, izvadite jezgru i njegove rešetke.
  • Dodaj nju dva kokošja jaja i ribani sir rende na solidan (180 grama).
  • Miješati proizvode i stavio ih tri kašike brašna, 150 grama kiselog vrhnja i paket praška za pecivo (može biti zamijenjena gašenog soda).
  • Dill fino usitniti i dodati u tijesto.
  • Multivarki zdjelu premažite uljem ili maslacem i stavite uređaj u režimu "Pečenje". Sipajte testo u posudu i kuvajte 70 minuta jelo.

Kada je lonac je spreman, neka se ohladi malo, a zatim izvucite nježno i iseći na delove. Poslužite jelo za sto vruće uz umak od vrhnja. Sledeći recept će vam pomoći odgovoriti na pitanje: šta tikvice za doručak?

Omlet sa tikvicama

Jutros jelo se lako priprema i daje snagu za uspješan početak dana. Iskustvo pokazuje da je divan omlet rado guta čak i oni koji nisu posebno vole ovo povrće. Pročitajte šta da radim tikvica za doručak, da iznenadi i zadovoljiti voljenima:

  • Cut dva mala tikvica kriške, a jedan oguljene i prerađene crvene paprike - prstenje.
  • Podmažite tepsiju sa maslacem i stavite u nju slojevima pripremljenih povrća. Ne zaboravite podsolit omiljeni začina i začiniti svaki sloj.
  • Sedam umutiti jaja sa četiri žlice kiselog vrhnja, tri kašike jogurta, soli i slatka paprika. Dodaj na rezultat mase usitnjene zelenila i mix. Umutiti jaja ne treba, ili kajganu nećemo pomiriti i neće bujne.
  • Preliti jaje na povrće, a povrh njih raspadaju sjeckani paradajz prstena i tanke komade maslaca.

Stavite obrazac u zagrejanoj rerni 40 minuta. Kada je jelo je spreman, isecite ga na dijelove i poslužite.

Pita sa meatballs

Ako ste okupio veliki berbe i nije znao u svojoj zemlji kuće, sa ništa kuhati tikvice, koristite sljedeći recept:

  • Dva mlada tikvica, operite, uklonite koru i utrljati na malom rende.
  • Dodaj u povrće jedno jaje, sol i prašak za pecivo kesica.
  • Mix proizvoda, i postepeno ih unijeti 200 grama brašna. Trebalo bi imati tečnost, ali prilično gusta tijesta.
  • 150 grama mesa i pročišćeni folikula svitak mlin.
  • Da bi se pripremila mesne okruglice, dlake na povezati sa soli i začina, a zatim oblik njegove male loptice.
  • Podmažite tepsiju uljem i pospite mrvice. Zatim prelijte tuče u njega i potopite ga u ćufte jednako udaljeni jedni od drugih.
  • Tvrdi sir rešetka i posuti ga preko tepsija.

Postavite obrazac u zagrejanoj rerni 40 minuta. Nakon pola sata, zatvorite posudu s folijom, tako da ne gori. Gotovog jelo izvaditi iz rerne, cool, izrezati na dijelove i poslužite sa šlagom ili umaku od rajčice.

slane grickalice

Pripremite originalni snack povrća, što je pogodno za žestoka pića. Ono što kuhati tikvice pržene? Odgovor na ovo pitanje, pogledajte ispod:

  • Dva mala mlada tikvica, dobro oprati i iseći na kolutiće.
  • Zagrejte tiganj, sipajte u njega malo ulja i pržiti ga pripremili povrće dok ne porumeni.
  • Jasno iz ljuske od dva čena belog luka i korijandera fino iseckati.
  • Stavite tikvice u posudi, namazati svaki krug majoneza, gotovi sa belim lukom.
  • Zatim na vrhu svake kriška stavio korejski šargarepe i ukrasite svježim biljem.

Poslužiti grickalice na stolu hladno.

zaključak

Nadamo se da će u ovom članku ćete naći odgovore na vaša pitanja, a sada znamo šta kuhati tikvice za doručak, ručak ili večeru. Dakle, pročitati recepte koje smo se okupili u ovom članku, izaberite bilo i doći do kuhanja. Rodbina i prijatelji će cijeniti vaš trud i uvijek će se tražiti da se napravi obrok više nego jednom.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.delachieve.com. Theme powered by WordPress.