Pečene jabuke u pećnici ili mikrotalasnoj pećnici. Priprema

Pečene jabuke su jednostavno i korisno jelo, omiljeno u mnogim porodicama, naročito tamo gde ima mala deca. Pored toga, uz izvesne povrede u radu gastrointestinalnog trakta, konzumacija svežeg voća i povrća je kategorično kontraindikovana. Stoga, pečena jabuka u peći - pravi skladište peptona, vitamina, minerala, organskih kiselina i šećera - predstavljaju odličnu alternativu svežom, kada telo nije u stanju da obrađuje hranu bogata vlaknima.

Izbor popularnih recepata

Sve, bez izuzetka, recepti zahtevaju preliminarnu pripremu plodova: sečenje vrha jabuke na stabljiku, uklanjanje jezgre, pripremanje određenog punjenja i nanošenje na pripremljeno voće.

Pečene jabuke u pećnici sa suvim plodovima

• Dve sveće jabuke;
• Šest suvih plodova;
• Šaka ludaka;
• Dve kašike meda;
• Sok limuna je iscedio sa svojih polovina.

Priprema:

1. Sušeno voće i orasi su drobljeni, seckane nožem i kombinovane sa limunovim sokom i medom, pažljivo premešajte primljeni punjenje.
2. Punjenje je postavljeno u unapred pripremljenom voću.
3. Pečite jabuke u mikrotalasnoj pećnici ili pećnicu sve do meke. Po želji, posipajte bademovim oštricama ili zdrobljenim navrtkama.

Ovaj recept je dobar, jer u slučaju meda, pečena jabuka u pećnici postaje dijetetsko jelo i odgovara deci i ljudima koji prate dijetalnu ishranu.

Pečene jabuke na grčkom

• Sočne jabuke, poželjno crvene - 7 komada;
• Dva žlica šećera;
• Dve kašike orahovitih oraha;
• Dve kašičice limunovog soka;
• Jedna kašika konjaka;
• Karanfil - 14 komada;
• Cimet -1 sat. Kašičica

Sirup:

Dodajte 6 kašika šećera u čašu vode sokom stisnutom od pola limuna i dodajte cimetom (jedan štap). Ukrivi nekoliko minuta.

Priprema:

1. Kombinujte zdrobljene orasi, šećer, cimet, sok od limuna i konjak, mešajte.
2. Kuvane jabuke su gusto položene u posudu, sipajte u istu količinu smeše.
3. Na suprotnim stranama kože svake od plodova ubacuju dva nokta, što ranije čini punktu zubnim zubima.
4. Sipajte jabuke na vrh sa sirupom i pecite do kuvanja, oko 45 minuta u pećnici, zagrejte na 180 ° C.

Ako pečete jabuke u rernu sa sladoledom, onda dobijate neverovatnu kombinaciju ukusa, čineći već neobično ukusno jelo zaista nezaboravno.

Jabuke pečene u pećnici sa medom

• 4 velike sveže jabuke;
• 4 tbsp. Žlica meda;
• 1 kašičica cimeta.

Priprema:

1. Ovaj recept, kao i prethodni, je izuzetno jednostavan. U oljuštenim jabukama stavite na žlicu meda i svucite svaku jabuku cimetom. Da bi cimet bolje apsorbovao - na vrhu jabuke malo sječite kožu.
2. Zatim, punjene jabuke u posebnom obliku stavljaju u zagrejanu pećnicu i peče oko 20 minuta.
3. Malo hladne, pečene jabuke sa medom poslužene su stolom. I bez onih ukusnih deserta, po želji, posuti sa borovim orasima, što čini njihov ukus još pamćenjem.

Jabuke sa muesli peče u pećnici

• Sveže jabuke - u broju od 4 komada;
• Muesli - 1/3 čaše (može se zameniti ovsenim ljuspicama);
• Granulirani šećer - ¼ šolje;
• Maslac ½ pakovanja (200 g);
• Đumbir zemlja - ½ tsp;
• Cimet - ½ tsp;
• Sol - ¼ tsp.

Priprema:

1. Pažljivo očistite jabuke kako biste sprečili punkciju "dna" ploda.
2. Svi potrebni sastojci su pomešani.
3. Podjednako distribuirajte punjenje, primjenjujući ga u svaku jabuku.
4. Nakon što su jabuke spremne za pečenje postavljene u kalup, dodajte mu čašu vode, pokrijte je hranjivom folijom, pričvrstite ga na ivicama kalupa.
5. Vreme kuvanja na temperaturi od 180 ° C iznosi 40 minuta. U slučaju da jabuke posle pečenja u pećnici ne postanu meki (kvalitet je važan), treba ih pečati još nekoliko minuta, uklanjajući foliju.

Dakle, pripremanje za pečenje jaja u desnoj pećnici sa različitim punjenjem (džem, sir, orašasto, suvo kajsije, slane i mnoge druge), možete menjati meni. I obična jabuka, čak i bez punjenja, pečena u mikrotalasnoj pećnici ili pećnici, takođe su veoma ukusna i pogodna za sve: i djeca i odrasli - koji prate dijetu ili post. Pored toga, ovo jelo je veoma jednostavno pripremiti i ne traje puno vremena. Pripremite jela od prirodnih proizvoda i uživajte u njihovom izvrsnom ukusu. Bon appetit!