Pink losos u foliji. najbolji recepti

Jelo od lososa može biti ne samo ukusna i hranjiv, ali i vrlo korisno. Ova riba imaju i zajedničke i rijetkih za prehrambene artikle (kobalt, krom, sumpor, fosfor, vitamin PP). Pored osnovnih minerala i vitamina, sadrži nezasićene masne kiseline.

Dakle, biti pripremljen od lososa? Evo nekoliko jednostavnih recepata do maksimalnog iznosa od nutrijenata ostalo u posudi.

Pink losos u foliji "Klasična"

Pripremiti jelo vam je potrebno: tri stotine grama filea, sto grama majoneza i tvrdog sira, malo luk, posebna začina, bilja, sol i biljno ulje.

Pink losos pranje, natrljajte solju i začinima. Rain vrhu sa majonezom, stavite luk kockice i grančicom koprom. Pink losos migriraju u foliju, posuti sa sirom, sipati nekoliko kašika vode i lagano završiti. Zatim, poslati paket na papir za pečenje u pećnici i kuvajte pola sata. Jelo je spreman. Moguće je da se smanji ribu u porcije i poslužiti bilo koji ukras c.

Ako se nakon večere ostao losos u foliju, može se staviti u frižider. Sutradan je dovoljno za zagrijavanje u mikrovalnoj pećnici i poslužite.

Pink losos u foliji s krumpirom

Pripremiti jelo vam je potrebno sljedeće sastojke: cijeli ptica riba težine manje od jednog kilograma, četiri velike krompir, paradajz, limun, sto grama sira, nekoliko kašika majoneza, luk.

Pink losos rub začina i soli, četka sa sokom od 1/2 limuna. Folija, masnoće, stavite polovinu krompira, koja se reže na kolutiće i dodajte sol. Zatim, stavite sloj mjehurića luk i paradajz, u daljnjem tekstu posjeduju ovaj "jastuk" Pink losos, zatim razlaže preostali krompir. Na svojoj površini napraviti mrežu majoneze, staviti pola prstena 1/2 narezane limuna i pospite naribanim sirom.

Riba zamotajte u foliju i stavite u zagrejanoj rerni oko četrdeset minuta. Onda otkriti kovertu i držite ga za još deset minuta da se formira zlatni koru.

Jelo može se pripremiti u posebnom tiganju otporan na toplotu.

Pink losos u foliji "Juicy" može postati istinski svečani jelo.

Za to je potrebno: a filet ribe, jedna velika mrkva i paradajz, dva mala luk, limun, sol i bilo svježe biljke.

Pink lososa iseći na komade jednake debljine, svaki bit prisolit i iscijediti sok od limuna. Neka nas dodatno povrće. Rešetke mrkve krupno ribani, paradajz iseći na kriške. Luk iseckati pola prstena i passaged do jasne. Začinite sa solju i biberom blago.

Uzmite aluminijske folije i iseći na srednjih kvadrata. U sredini ulja za podmazivanje. Prvi put slani šargarepa, luk i dalje komad lososa. Top pečenica se podmazuju uljem, a zatim stavite krug paradajza i kriškom limuna.

Sada sve što je potrebno za posipanje bilja i umotan tako da je vrh ostao slobodan prostor, a svi šavovi su čvrsto zatvorena.

Pink losos u foliji, mesto u zagrejanoj rerni i ostavili za četrdeset minuta. Služe u foliji preporučuje prebacivanje dijela tablice.

Bon appetit!