Sport i fitness, Gubitak težine
Popularni čajeva za biljni mršavljenje
Danas postoji veliki broj svih vrsta droga, uzimajući da možete postići efekt mršavljenja, ali mnoge žene (iako muškarci nisu izuzetak) i dalje preferiraju prirodnih lijekova, a ne kemijski sintetiziran. Dakle, sada je vrlo popularan biljni čajevi za mršavljenje, koji je ne samo odličan način da se oslobodimo viška kilograma, ali i imaju masu korisnih svojstava. Oni su bogati vitaminima, elementima u tragovima i druge korisne materije, koje su toliko potrebne za svako tijelo i gubi na težini posebno.
Uzimanje biljnih čajeva za mršavljenje na bazi bilja i biljnih preparata, treba da se pridržava načela prikladnosti i sveobuhvatnosti. Uostalom, jedan jedini Ukuvano mršavljenja nije rješenje, potrebno je posmatrati niskokalorične dijete. I biljnih čajeva samo pomoći riješiti dodatnih zadataka, na primjer, smanjiti apetit, stimuliše metaboličke procese mono i nadopunjuju nedostaju mikroelementi i vitamini.
Tradicionalno, praksa pomoću čajeva mršavljenja za mršavljenje na osnovu sledećih biljaka:
- laneno sjeme, Angelica droga, sljez korijen običnih, alge Spirulina, mjehur Wrack - imaju sposobnost da se smanji apetit i osjećaj gladi;
- mirođija, morač, peršun, anis - normalizuje rad čitavog sistema za varenje;
- kopriva, stariji cvijeće, trava majka i maćeha, lišće breze, kurkuma, đumbir, ružmarin - i normalizirati metaboličke procese u organizmu;
- žutika, thoroughwax, zajednički lanilist, konjski rep, kremaste, čvor-trava, maslačak, kukuruzne svile, vječnom, Bloodroot guska, brusnica lišće, imati uši, čička - ima choleretic i diuretski učinak ;
- Anis obični, kamilice, kima zasijana, krkavine kore, komorača mirisnih, rhineberry, hajdučka trava - imaju blago laksativno, zamišljen kako bi se tijelo toksina;
- list koprive, maline, brusnice, crnog ribiza, šipak, Rowan - obogaćen vitaminima;
- Jerusalem artičoka, galega officinalis, Lespedeza, koprive lišća i ploda kupine, matičnjaka, jagode, ginseng, list graha, lišće i stabljike borovnice - su efikasni u smanjenju razine šećera u krvi;
- glog, nevena, kamilice, motherwort, Valerian, Melissa - imaju izražen sedativni efekat.
Ljudi koji su pretili i imaju problema sa probavom, preporučljivo je da se upotreba šipak čorba ishrane, koji dobro uklapa u čaj od đumbira. Njihova zajednička aplikacija djeluje na organizam kao klistir, eliminiše ga od toksina, toksina, i akumulacija višak tečnosti u crevima fekalija. Primanje bujon doprinosi normalizaciji metabolizam i aktiviranje proizvodnju probavnih enzima. Viška kilograma uz redovnu upotrebu čorbe kukovima polako, ali mrzio kilograma nikada neće vratiti. Kontraindikacije za korištenje čorba je dijabetes. Osim toga, šipak mogu izazvati alergijske reakcije.
Gotovo svi čajevi za mršavljenje su pripremljeni prema istom obrascu: 1 veliku kolekciju kašikom ili trava mora biti ispunjen 200 ml (kup) kipuće vode i dovesti do spremnosti u vodenom kupatilu, obuhvaćeno je oko 15-20 minuta. Bujon da se ohladi, filter, sirovina pritisnuti i razblažen nakon staklo i dalje hladne prokuvane vode. Uzmite rezultat droge 2-3 puta na dan, pola sata prije glavnog obroka za treću čašu.
Kao i kod bilo kojeg drugog medicinskog proizvoda, biljnih čajeva za mršavljenje su kontraindikacije za korištenje, tako da prije uporabe, morate pažljivo pročitati uputstvo (i za bilo pitanja zdravlja, pa čak i obratite se lekaru).
Similar articles
Trending Now