Učenje kako Hercules kuhanje kašica u vodi

Zobene pahuljice ili zobene pahuljice je klasičan doručak u mnogim zemljama širom svijeta. Englezi nisu poziraju bez svoj dan. I to je pravi pristup - ovo jelo se smatra vrlo korisnim. Saznajte kako kuhati herkulovski kašu na vodi, vi ćete biti u mogućnosti da prate britanski primjer i doručak "s uma." Aditiva, što može varirati okus žitarica, ograničena samo maštom kuvanja, tako da takav doručak nećete dobiti uskoro dosadno.

Kako kuhati herkulovski kašu na vodi

Novorođenčadi žitarica napravljen sa mlijekom čir. Ona dodaje proteina u ishrani djeteta, tako da je vrlo korisno. Odrasli također mogu koristiti mlijeko ili vrhnje, ali za njih, ove komponente predstavljaju samo povećanje kalorija. Kod nekih žitarica javljaju pitanja - mnogi ljudi znaju kako kuhati rižu kašu na vodi ili kuhati bez mlijeko heljde. Ali, zobene pahuljice se podnosi većina imena na mlijeko i maslac. Dakle, nakon svega, kako kuhati herkulovski kašu na vodi? Priprema se ne razlikuje od običnog. Odnos žitarica i vode je oko jedan do tri, odnosno, u čaši kaše će trebati tri čaše vode. Oni koji prate figura, ili je zabrinut zbog zdravstvenih troškova kuhati kašu na vodi, bez soli i šećera. Napraviti jelo sa mirisnim i ukusnim sušeno voće ili med može pomoći. U kašu možete dodati svježe bobičasto voće ili voće, cimet ili vanilije. Povremeno, možete počastiti žitarica, posut naribanom čokoladom. Od kaša mix dobro i slanih proizvoda - neki kao kaša sa sirom ili masline. Bilo koji sastojak može biti u novu melodiju u kombinaciji sa Hercules čak i zavarenog na vodi. Ono što je najvažnije, pravo na kuhati kašu. Pričekajte da se voda počne da ključa, i lagano posuti u to pahuljice. Ako dodate so ili šećer, sipajte njih. Ako ne, onda samo lagano promiješati. Kas će trajati oko četvrt sata na laganoj vatri. Pazi za to i promiješati, tako da se ništa ne spaljeno. Ovo je posebno važno za opciju mliječne, jer mlijeko može prekipi, ali kada kuhanje na računu vode neće spriječiti. Nakon 15 minuta nakon početka kuhanja žitarica da se služi dodavanjem favorita pomoćnih tvari.

Salata zobenih pahuljica

Djevojke korisno znati ne samo kako kuhati herkulovski kašu na vodi, ali i kako se to radi iz "Salata ljepotu." U zobene pahuljice supstanca ima anti-aging, stoga ova salata je odličan dodatak prehrani. Uzmite nekoliko kašike žitarica i sipati mlijeko, jogurt ili vode. Nemojte uklanjati noći u frižider, ostaviti na sobnoj temperaturi. U jutarnjim satima, dodajte med, orasi ili sjemena, ribani jabuke, kruške ili svježe voće, itd eremeshayte - obrok je spreman. Ovo nije samo dobro za tijelo, ali i vrlo ukusna.

Kako kuhati herkulovski kašu na vodi na engleskom jeziku

Za pripremu britanske verzije, morat ćete kuhati kašu na slanu vodu, a kada kipuće dodati da je fino sjeckani zelenila. Kada su pahuljice su meke, kaša je spreman. Ovaj zobene pahuljice se jede s debelim kremom.