Specifikacija TRP se vratio! Gdje da se pravila TRP

Prije nekoliko godina, predsjednik te zemlje je predložila vraćanje TRP sistem koji je postojao u Sovjetskom Savezu. Jedan broj nacrta zakona, prema kojima građani prošao test i prošao TRP standarde, ohrabriti materijal u obliku veće plate i stipendije.

Ali čak i bez uzimanja u obzir izglede za materijalnu korist, ideja je vrlo robustan i korisno za društvo, posebno u ovim danima kada je većina stanovništva vodi sedaternog načina života i rada. Sve više radimo i igrati ekranima monitora i tablete.

Hitnost uvođenja svih-ruske TRP sistem ne može biti prenaglašen. Činjenica da je TRP, što će biti test mehanizma prijem, a gdje da prođe GTO standardi su državljani Rusije, će se raspravljati u članku.

izgledi za uvođenje

1. septembra, 2015 kako standarda isporuke TRP je obavezan postupak za sve škole i fakulteti, kao i za mnoge radne ljude. Već nekoliko godina, dvanaest ruskih regija koje učestvuju u pilot-projekta za implementaciju ovog sistema. Kapital nije uključena u ovaj projekt, a samim tim i pitanje gdje da se pravila TRP u Moskvi, vjerovatno smeta mnogo.

format isporuke danas

Sada svatko može ispuniti standarde u test modu. Šta to znači? Donosi pravila će se izdati potvrda. Ikone i knjige podržavaju ovu promjenu, a izdaju samo u pilot područjima.

Sadržaj kompleksa

Tako su razvijeni TRP standarde, koji će morati da se ove vježbe:

• brzina vježbe. Ona je pregazio na udaljenosti od 30, 60 i 100 metara, kao i shuttle run.
• Vježbe za snagu. Ovaj zgibove, fleksije i ekstenzije udova kreten težine.
• O ostvarivanju izdržljivost. To se radi na udaljenosti od 1, 2 i 3 km. Kretanje na udaljenosti od od 1 do 4 km. Nordijsko hodanje udaljenosti od dvije do četiri kilometra. Ove vježbe će se provoditi bez obzira na vrijeme.
• Fleksibilnost vježbe. Ovo je drugo tijelo naginje se naprijed, nazad i bočno iz stojećeg položaja.
• Applied vještine. To uključuje skijanje (udaljenost od jedne do pet kilometara), nešto između 1 i 5 km (put na daljinu nije uključen), plivanje na udaljenosti od 10-50 metara. Snimanje iz pneumatskih i elektronski oružja.
• vrste brzine snage, kao što su skok u dalj, bacanje loptice i druge sportske opreme, abdominalne vježbe.
• Koordinacije sposobnosti. Bacanje objekata na metu.

TRP platforma isporuke

I na kraju, mjesto gdje da prođe GTO standardima. Osnova za stavljanje pravila će biti raspoređeni u gotovo svim srednjim školama za učenike, a na temelju obrazovnih institucija za studente. Ako ne spadaju u ovu kategoriju stanovništva da zna gdje da se pravila TRP, posjetite Odjel za fizičku kulturu i sport. Tu je kompletna lista svih lokacija na usvajanje testiranja.

Evo samo mali popis mjesta:

1. GOU "Sportska škola olimpijskog Reserve" Moskvich ".
2. GBOU u Moskvi "Palas djece i mladih pod nazivom AP Gaydar "na ulici Shkuleva, 2.
3. GBU "SSHOR" Moskvich "na Volgograd prospektu, D.46 / 15.
4. Bazen "Marino", ul. Marshal Golovanov, 12, Br. 1.
5. Fitness centar "Yuzhnoportoviy".
6. Fitness centar "Atlant" u Koshino zatvoren u nedjelju 09:00-11:00.
7. Fitness centar "Atlant" u Golyanovo.

U stvari, samo u Moskvi mjesta za proći GTO standardi mogu nikoga, stotine, a u svojoj zemlji desetine hiljada. A svakako do vašeg doma je jedan od njih. Otići na web stranicu Ministarstva za fizičku kulturu i sport u regionu, izabrati najpogodniji, a pored vikend proći test za standarde TRP cijelu obitelj. Na kraju krajeva, porodica počinje zdravlje nacije!